Vita pratica

A basso contenuto di…: c’è da fidarsi?

A basso contenuto di…: c’è da fidarsi?

Imparare a leggere correttamente le etichette dei cibi è importante. A volte i prodotti con la dicitura “a basso contenuto di…” possono trarre in inganno e, in certi casi, anche fare più male che bene. Ecco perché   »

Etichette degli alimenti: come leggerle

Etichette degli alimenti: come leggerle

Hai dei dubbi quando fai la spesa? Leggi la guida "È facile fare la spesa, se sai leggere l'etichetta"  »

Zecche e pulci: come difendere i cani dagli “ospiti indesiderati”

Zecche e pulci: come difendere i cani dagli “ospiti indesiderati”

Zecche e pulci possono trasmettere malattie. Per evitare rischi, meglio usare prodotti repellenti che agiscono prima che zecche e pappataci abbiano il tempo di pungere   »

Selfie-mania: chi sono le persone davvero più a rischio?

Selfie-mania: chi sono le persone davvero più a rischio?

Apparterrebbero a 3 categorie distinte i soggetti a rischio di selfie-mania. E non c’entra tanto il narcisismo. Ecco quali sono  »

Infertilità: tra le cause anche inquinanti comuni

Infertilità: tra le cause anche inquinanti comuni

Alcune sostanze presenti in pentole, mobili e contenitori per i cibi possono causare danni alla salute e in particolare esporre al rischio di infertilità e anche di tumori. Ecco come difendersi  »

Foto dei bambini sui social: ecco le regole

Foto dei bambini sui social: ecco le regole

Esistono alcune regole d'oro da seguire prima di postare le foto dei bambini e altre informazioni sui social network  »

Trionfo del natural per 7 donne su 10

Trionfo del natural per 7 donne su 10

Le italiane prediligono il cibo bio, gli indumenti in tessuti organici e, per le vacanze, attività all’aria aperta e trattamenti di benessere. È il trionfo del natural  »

Frigorifero e ripiani della cucina più sporchi di pavimenti e wc

Frigorifero e ripiani della cucina più sporchi di pavimenti e wc

Il pavimento della cucina non sarebbe più sporco del ripiano dove si prepara da mangiare o addirittura del frigorifero dove si conservano gli alimenti. Ma l’igiene è davvero un miraggio?   »

Acari della polvere: come difendere la casa

Acari della polvere: come difendere la casa

Gli acari della polvere sono responsabili del 50 per cento di tutte le allergie respiratorie. Come prevenire i problemi  »

Rilassate, scout, chiocce: i 5 modi di essere mamma oggi

Rilassate, scout, chiocce: i 5 modi di essere mamma oggi

Le mamme "controller" e "in team" sono le più insicure e ansiose, le "you&me" vivono la maternità come una vocazione. Ecco come essere mamma oggi  »

Ingredienti artificiali: la nuova preoccupazione degli italiani

Ingredienti artificiali: la nuova preoccupazione degli italiani

Italiani sempre più attenti a che cosa mettono nel carrello e 2 su 3 sarebbero preoccupati per gli ingredienti artificiali contenuti nei cibi. Di che cosa si tratta  »

Pulire casa: la parità è ancora lontana

Pulire casa: la parità è ancora lontana

Sconfortante primato nel pulire casa delle donne spagnole e italiane, che sgobbano tre ore in più alla settimana dei propri compagni. Uomini sfaticati  »

In ufficio prima delle 10? Più stress e stanchezza

In ufficio prima delle 10? Più stress e stanchezza

Andare in ufficio prima delle 10 aumenterebbe il rischio di stress e stanchezza. Ecco perché al mattino è meglio non iniziare a lavorare troppo presto  »

Interferenti endocrini: il decalogo per i bambini

Interferenti endocrini: il decalogo per i bambini

L’impiego di queste sostanze chimiche è da tempo vietato in alcuni paesi europei e la UE ha già imposto diverse restrizioni circa il loro utilizzo. Ora sembra che possano provocare anche il diabete. Come proteggere i bambini  »

Disturbi da aria condizionata? Curali con l’omeopatia

Disturbi da aria condizionata? Curali con l’omeopatia

Aria condizionata e ventilatori sono un sollievo per il caldo estivo, ma possono essere la causa di diversi malanni, come tosse e raffreddore. L’omeopatia è un valido aiuto  »

Soffocamento: troppi i bimbi che muoiono in Italia

Soffocamento: troppi i bimbi che muoiono in Italia

Si chiama disostruzione pediatrica la tecnica che evita che un bimbo muoia per soffocamento di corpo estraneo. Spesso, però, gli adulti non sanno come fare. A insegnare quali manovre eseguire ci sono corsi tenuti da professionisti, che ora si possono basare anche su un nuovo manuale illustrato   »

Baby sharing sbarca in Italia

Baby sharing sbarca in Italia

La formula della baby sitter in condivisione, già sperimentata con successo in Europa, adesso arriva anche in Italia. Ecco come funziona il baby sharing   »

Cucinare, che passione!

Cucinare, che passione!

La moda di cucinare è diventata globale, anche grazie ai reality in tv e ai social, dove vengono diffusi post, tweet e foto che commentano e condividono i momenti dei pasti  »

Cibo a terra? Non vale la regola dei 3 secondi

Cibo a terra? Non vale la regola dei 3 secondi

Se non vogliamo rischiare di mettere in pericolo la nostra salute, non dobbiamo mai mangiare il cibo caduto per terra. Non importa in quale stanza di casa ci troviamo: dobbiamo buttarlo  »

Baby sitter: come sceglierla?

Baby sitter: come sceglierla?

Dopo la maternità, quasi per tutte le mamme, dare il proprio bimbo in custodia per molte ore della giornata, è una scelta obbligata. Sul sito web di Sitter Italia i genitori possono andare alla ricerca della persona giusta  »

Cucina sicura: che cosa evitare

Cucina sicura: che cosa evitare

Bottiglie di plastica, pellicola, pentole e tegami: sono tutti prodotti da usare con la giusta informazione in cucina. Molti, infatti, i rischi per la salute  »

Cucina in disordine? Più facile ingrassare

Cucina in disordine? Più facile ingrassare

La confusione in cucina può influire negativamente sul successo della dieta: spinge a mangiare di più  »

I 10 cibi da non buttare anche se scaduti

I 10 cibi da non buttare anche se scaduti

No agli sprechi alimentari con i 10 cibi commestibili anche dopo la data di scadenza. L’importante è che siano ancora ben sigillati nella loro confezione  »

Giocattoli elettronici: riciclare di più

Giocattoli elettronici: riciclare di più

I giocattoli elettronici, tanto amati dai bambini, sono però molto delicati e quindi soggetti a rompersi spesso, specie quando manovrati dai più piccoli. Solo il 2% di essi, tuttavia, viene riciclato. Con grave danno per l’ambiente  »

Web: salute in un click per metà degli italiani

Web: salute in un click per metà degli italiani

È sempre più preponderante il ruolo del web nella salute degli italiani. Ma il medico rimane il primo (e insostituibile) punto di riferimento  »

Più frutta, meno merendine… Cambia la spesa degli italiani

Più frutta, meno merendine… Cambia la spesa degli italiani

Gli italiani sono più salutistici negli acquisti alimentari: più frutta, pesce e verdura nel carrello della spesa delle famiglie italiane. Calano, invece, i consumi di carne, uova e latticini  »

Scadenza alimenti: conta davvero?

Scadenza alimenti: conta davvero?

Allarme della Coldiretti: gli italiani consumano troppo spesso cibi scaduti e non conoscono il vero significato delle diciture sull’etichetta. Ecco una guida  »

Come scegliere il cuscino giusto?

Come scegliere il cuscino giusto?

Si tratta di una scelta fondamentale non solo per dormire bene, ma anche per la salute. Ecco che cosa valutare  »

Halloween: è avanzata la zucca? Riciclala così

Halloween: è avanzata la zucca? Riciclala così

Che fare della zucca usata per i festeggiamenti di Halloween? Ecco alcune idee anti-spreco  »

Dopo il secondo figlio difficili solo 4 mesi

Dopo il secondo figlio difficili solo 4 mesi

Le coppie alle prese con la seconda gravidanza non devono temere: con il secondo figlio il periodo difficile dura solo i primi 4 mesi  »

Divieto di fumo in auto con bambini: approvato finalmente il nuovo decreto

Divieto di fumo in auto con bambini: approvato finalmente il nuovo decreto

È stato approvato dal Governo il nuovo decreto legislativo che inasprisce ancora di più il divieto di fumo. Il ministro della salute Beatrice Lorenzin promette che sarà in vigore entro Natale  »

Seggiolini auto: in arrivo una nuova fibbia salva-bambini

Seggiolini auto: in arrivo una nuova fibbia salva-bambini

Si chiama Nabi la nuova fibbia-allarme che, montata sui seggiolini, protegge i bebè dal rischio dimenticanze. Ecco in che modo  »

Divieto di fumo: è pronto il nuovo decreto per mamme e bambini

Divieto di fumo: è pronto il nuovo decreto per mamme e bambini

È stato finalmente preparato il nuovo decreto sul fumo, che vieta l’utilizzo delle sigarette in auto in presenza di bambini e donne incinta. Ecco tutti i dettagli  »

Le regole per una spesa sicura

Le regole per una spesa sicura

Una cattiva conservazione o uno scorretto trasporto dei cibi mettono a rischio la sicurezza alimentare e, quindi, anche la nostra salute  »

Stress da rientro per due donne su tre

Stress da rientro per due donne su tre

Le vacanze sono finite e riprendere la routine stressa 6 milioni di italiani: le più colpite sono le donne over 35   »

Ecco come eliminare i pesticidi da frutta e verdura

Ecco come eliminare i pesticidi da frutta e verdura

I pesticidi sono in grado di nuocere all’organismo a vari livelli. Per questo, è importante eliminarli il più possibile dai cibi. Vediamo come fare   »

Bambini ribelli? Sì alle punizioni, ma non sempre

Bambini ribelli? Sì alle punizioni, ma non sempre

Atteggiamenti eccessivamente oppositivi dei figli devono essere puniti dai genitori, ma nel modo giusto. Mamma e papà devono essere pazienti e soprattutto coerenti nella loro educazione  »

Matrimonio: ecco come risparmiare

Matrimonio: ecco come risparmiare

Per organizzare un matrimonio non occorre necessariamente spendere una fortuna. Adottando alcuni semplici accorgimenti, si possono avere nozze low cost  »

Divieto di fumo: una legge per mamme e bambini

Divieto di fumo: una legge per mamme e bambini

Il Governo si sta impegnando per il divieto di fumo: sta, infatti, vagliando un provvedimento che prevede misure più ristrettive. L’obiettivo è proteggere i soggetti più deboli, come bambini e donne incinte  »

A piedi nudi nel parco? Sì, ma anche a casa!

A piedi nudi nel parco? Sì, ma anche a casa!

Approfittate delle belle giornate per camminare senza scarpe. La salute ne guadagnerà. Stare a piedi nudi migliora la circolazione, aumenta la forza, perfeziona l’equilibrio e…  »

Ecco come tagliare i cibi per evitare il soffocamento dei bimbi

Ecco come tagliare i cibi per evitare il soffocamento dei bimbi

Sono ancora troppi i bambini che muoiono a causa di un soffocamento da cibo. Per questo è importante imparare a tagliare correttamente gli alimenti  »

Tecnologia: è utile, ma va usata con attenzione

Tecnologia: è utile, ma va usata con attenzione

Le famiglie italiane apprezzano molto la tecnologia. Ma secondo la popolare tata Francesca bisogna fare attenzione a usarla con i giusti accorgimenti. Ecco quali  »

Colpo di calore: le regole per proteggere i bambini

Colpo di calore: le regole per proteggere i bambini

I bimbi sono particolarmente vulnerabili al colpo di calore. Ecco perché bisogna adottare una serie di precauzioni per difenderli. Vediamo quali  »

Estate 2015: come affrontare il viaggio, e la vacanza, con un neonato

Estate 2015: come affrontare il viaggio, e la vacanza, con un neonato

Viaggiare con un bimbo di poche settimane o mesi è possibile, basta creare le condizioni giuste che rispettino le sue esigenze   »

Compiti delle vacanze: un “incubo” per oltre 6 milioni di alunni

Compiti delle vacanze: un “incubo” per oltre 6 milioni di alunni

Monito dei pediatri agli insegnanti: basta compiti delle vacanze, un incubo per oltre 6 milioni di alunni   »

Dipendenza da sms: i ragazzi usano il cellulare anche in bagno!

Dipendenza da sms: i ragazzi usano il cellulare anche in bagno!

I nostri ragazzi non riescono a evitare di scrivere continuamente sms, anche nei momenti meno opportuni   »

La candeggina aumenta il rischio di infezioni nei bambini

La candeggina aumenta il rischio di infezioni nei bambini

L’uso frequente della candeggina per disinfettare la casa aumenta il rischio di infezioni nei bambini. Ecco perché  »

Il junk food è come una droga: crea dipendenza!

Il junk food è come una droga: crea dipendenza!

I cibi spazzatura, chiamati junk food, innescano nel cervello gli stessi meccanismi prodotti dagli stupefacenti, determinando dipendenza e crisi di astinenza  »

Dieta mediterranea: in crisi per la crisi?

Dieta mediterranea: in crisi per la crisi?

Aumentano le difficoltà economiche e gli italiani abbandonano la dieta mediterranea, riducendo il consumo del made in Italy alimentare come l’olio d’oliva, la frutta, la verdura, il pane, la pasta e il vino  »

Sempre più numerose le mamme digitali

Sempre più numerose le mamme digitali

Il 90% possiede uno smartphone e oltre il 50% un tablet. Del resto, le mamme digitali considerano la tecnologia un’alleata. Ecco perché  »

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