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Vuoi bruciare i grassi? Mangia il peperoncino

Vuoi bruciare i grassi? Mangia il peperoncino

La capsaicina, una sostanza alcaloide contenuta nel peperoncino aiuterebbe a prevenire l’aumento di peso anche se si esagera con i grassi »

Sindrome premestruale: antidepressivi contro gli sbalzi d’umore?

Sindrome premestruale: antidepressivi contro gli sbalzi d’umore?

L’umore ballerino è uno dei sintomi principali della sindrome premestruale. Per combatterlo potrebbe essere utile un antidepressivo. Ecco perché »

Sangue concentrato per combattere le rughe

Sangue concentrato per combattere le rughe

La chiamano “cura del vampiro” e consiste in iniezioni di sangue concentrato per combattere le rughe »

Riabilitati gli alimenti ad alto contenuto di colesterolo

Riabilitati gli alimenti ad alto contenuto di colesterolo

Anche chi soffre di ipercolesterolemia potrebbe consumare finalmente l’uovo senza sentirsi “in colpa”. La notizia arriva dagli Stati Uniti »

Scoprire il papilloma virus con un esame delle urine?

Scoprire il papilloma virus con un esame delle urine?

Si potrebbe evitare di fare il pap test per diagnosticare il papilloma virus. In alcune regioni è già realtà »

La cosmetica riscopre il latte d’asina per la pelle sensibile

La cosmetica riscopre il latte d’asina per la pelle sensibile

Le proprietà cosmetiche del latte d’asina sono note fin dall’antichità. Ora è tornato di moda »

Dimagrire: in arrivo dall’Inghilterra una polvere miracolosa

Dimagrire: in arrivo dall’Inghilterra una polvere miracolosa

Una sostanza chimica solubile da aggiungere ai cibi conferirebbe un quasi immediato senso di sazietà, aiutando così a dimagrire »

Proteine a colazione per dimagrire meglio

Proteine a colazione per dimagrire meglio

I “morsi della fame” si ridurrebbero con una colazione ricca di proteine, riducendo il rischio di eccessi calorici nel resto della giornata »

Per un décolleté al top è nato il reggiseno bionico

Per un décolleté al top è nato il reggiseno bionico

A vederlo sembra un reggiseno tradizionale, in realtà è un indumento smart dotato di sensori »

Le 6 regole salva-cuore 


Le 6 regole salva-cuore 


Per mantenere il cuore sano alle donne basta rispettare poche regole semplici ma fondamentali: scopriamole insieme »

Trattamenti per il viso: si fanno anche dal dentista?

Trattamenti per il viso: si fanno anche dal dentista?

Ormai dal dentista non si curano più solo i denti. Si fanno anche trattamenti di bellezza per il viso… »

L’alcol fa ingrassare: un cocktail “pesa” quanto un cheeseburger

L’alcol fa ingrassare: un cocktail “pesa” quanto un cheeseburger

È dimostrato: un cocktail al giorno può far molto male alla salute e alla linea »

Campioni prova dei cosmetici: sono un covo di batteri

Campioni prova dei cosmetici: sono un covo di batteri

Attenzione al momento dell’acquisto: i campioni prova dei cosmetici possono essere una fonte di infezioni »

Vuoi dimagrire? Mangia solo per 12 ore al giorno

Vuoi dimagrire? Mangia solo per 12 ore al giorno

Si può dimagrire se si mangia sempre alle stesse ore e con pasti suddivisi solo in 12 ore su 24. Le altre 12 ore si deve digiunare »

Artrite: fra le cause anche i tacchi alti?

Artrite: fra le cause anche i tacchi alti?

Sono sexy e affascinanti. Ma i tacchi alti sono anche rischiosi. Addirittura potrebbero aumentare il rischio di artrite. Ecco perché »

Tumore al seno: un nuovo farmaco per le forme più serie

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È stato messo a punto un nuovo farmaco in grado di curare le forme più aggressive di tumore al seno. Ecco come funziona »

Il mechanical lifting distende le rughe senza bisturi

Il mechanical lifting distende le rughe senza bisturi

Addio al bisturi e all’anestesia: il mechanical lifting distende le rughe con apparecchiature di ultima generazione »

Vuoi dimagrire? Prima devi capire che rapporto hai con il cibo

Vuoi dimagrire? Prima devi capire che rapporto hai con il cibo

Non tutti hanno lo stesso rapporto con il cibo. Capire quale approccio si ha con l’alimentazione è importante per chi vuole dimagrire. Ecco perché »

Naso nuovo senza bisturi con il rinofiller

Naso nuovo senza bisturi con il rinofiller

Per correggere il profilo oggi non serve più il bisturi. Il rinofiller regala un naso nuovo senza soffrire »

Shopping compulsivo: è una vera e propria malattia

Shopping compulsivo: è una vera e propria malattia

Secondo le stime, circa l’8% degli italiani soffre della malattia da shopping compulsivo. Ecco i consigli per affrontarla al meglio »

Cellulite: è un problema per otto donne su dieci

Cellulite: è un problema per otto donne su dieci

Quasi tutte le donne hanno la cellulite, un problema tipicamente femminile che colpisce soprattutto tra la gravidanza e la menopausa »

Attenzione ai prodotti per dimagrire: molti sono contaminati

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Sia “naturali” sia chimici, i prodotti per dimagrire conterrebbero molte sostanze nocive. Ecco quali »

Mirtilli: abbassano la pressione alta

Mirtilli: abbassano la pressione alta

Cuore più sano, pressione ottimale e arterie più elastiche semplicemente mangiando ogni giorno una coppetta di mirtilli. La prova è scientifica »

10 consigli per dimagrire con la dieta mediterranea

10 consigli per dimagrire con la dieta mediterranea

Per stare bene, smaltire gli eccessi del carnevale e non ingrassare: sì a verdura, frutta, pesce, ma anche a pane e pasta e a una costante attività fisica. No tassativo al digiuno »

Seno perfetto con un nuovo software

Seno perfetto con un nuovo software

È l’ultima novità nel mondo della chirurgia estetica: il software per un seno perfetto »

Mangi fuori casa? 200 calorie in più senza accorgertene

Mangi fuori casa? 200 calorie in più senza accorgertene

Attenzione ai piatti di ristorante, trattoria, bar e mense: sono più calorici di quelli “identici” preparati a casa, mettendo a rischio il peso forma. Ecco i consigli per “limitare” i danni »

Naso, palpebre e seno: ecco gli interventi più richiesti del 2015

Naso, palpebre e seno: ecco gli interventi più richiesti del 2015

Il ritocco al naso, alle palpebre e l’aumento del seno saranno gli interventi di chirurgia estetica che primeggeranno nel 2015 »

Medicina estetica: il 2015 sarà l’anno dei ritocchi soft

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Le previsioni dei medici e dei chirurghi estetici dicono che il 2015 sarà l’anno dei ritocchi soft »

Tacchi alti: attenzione alle caviglie

Tacchi alti: attenzione alle caviglie

Ogni anno nelle donne le lesioni alle caviglie aumentano del 15%. La colpa? Dei tacchi alti. Ecco le regole da seguire per non correre rischi »

Controlla il seno già dai 30 anni

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Per la prevenzione del tumore al seno è bene sottoporsi a screening precoci anche se non si ha famigliarità per questo tipo di tumore »

Bonus bebè: è finalmente operativo!

Bonus bebè: è finalmente operativo!

Da ieri, il bonus bebè diventa finalmente attivo. Ora l'assegno di 80 euro al mese per le neomamme è sempre più vicino. Ecco le ultime novità »

Bonus bebè: che cosa è e perché è in ritardo

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Il bonus bebè da 80 euro al mese, di cui possono beneficiare le famiglie più povere, non è ancora partito per il ritardo di un decreto attuativo. Ecco chi ne ha diritto e come richiederlo »

Chirurgia estetica: cresce il numero di ritocchi ai genitali

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È boom di ritocchi ai genitali anche se quelli al seno rimangono i più richiesti »

Ora anche la cucina casalinga è sotto accusa

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Cuoche di famiglia, mamme e suocere, che maggiormente si dedicano alla preparazione dei pasti, sono più a rischio di malattie cardiovascolari, diabete e ictus »

Succo di pompelmo ai pasti per non ingrassare

Succo di pompelmo ai pasti per non ingrassare

Se vuoi dimagrire, a tavola bevi succo di pompelmo al posto dell’acqua: garantisce un minore accumulo di calorie e tiene a bada i livelli di glucosio nel sangue »

Dieta: contrordine, perdere chili velocemente è meglio

Dieta: contrordine, perdere chili velocemente è meglio

In arrivo la rivincita delle diete crash, da sempre considerate controproducenti. Oggi sarebbero quelle meno a rischio nel recupero dei chili persi »

Neonati prematuri: in aumento la sopravvivenza

Il bebè dopo il parto: controlli e bagnetto

Subito appena nato, il bebè viene sottoposto di routine dal personale dell'ospedale ad alcune manovre e a particolari test »

Cosa succede alla mamma nel post parto

Cosa succede alla mamma nel post parto

Subito dopo il parto, per almeno due ore, la mamma è una "sorvegliata speciale" e le sue condizioni di salute vengono monitorate attentamente »

Primo giorno dopo il parto

Primo giorno dopo il parto

Il primo giorno post parto per la mamma e per il suo bambino: focus su allattamento al seno e perdite di sangue per la neomamma »

Mamma post parto – Quarto giorno

Mamma post parto – Quarto giorno

A partire da questo giorno il latte comincia ad assumere una consistenza più densa e un colore più definito, per diventare progressivamente latte maturo »

Dimissioni dall’ospedale sicure per mamma e bebè

Il quinto giorno post parto

Se la mamma ha subito il taglio cesareo, la convalescenza in ospedale presenta qualche disturbo in più. Il ritorno a casa, salvo complicazioni, avviene dal quinto-sesto giorno »

Il secondo giorno dopo il parto

Il secondo giorno dopo il parto

Nel secondo giorno post parto iniziano i crampi all'utero per la mamma. Il piccolo continua a nutrirsi di colostro in attesa della montata lattea »

Il sesto giorno dopo il parto

Il sesto giorno dopo il parto

Durante la prima settimana post parto, nella mamma aumenta la sudorazione a causa dell'eliminazione di molti liquidi. La neomamma può accusare anche dolori al seno »

Parto in casa: è meglio se la futura mamma sta bene

Prima settimana post parto

Una volta tornata a casa, la mamma deve riprendersi dalle fatiche del parto e, parallelamente, deve occuparsi del bebè a tempo pieno. Il piccolo, infatti, necessita di cure massime »

Terzo giorno post parto

Terzo giorno post parto

In caso di parto naturale, neomamma e neonato possono tornare a casa il terzo giorno. Se, invece, è stato effettuato il cesareo, le dimissioni avvengono dopo 6 giorni »

Terza settimana post parto

Terza settimana post parto

Sentirsi triste nei primi giorni successivi al parto è un fenomeno del tutto normale (chiamato “post partum blues”, caratterizzato da stanchezza, insonnia, irritabilità, incapacità a concentrarsi e un po’ di depressione) »

In ogni rapporto sessuale… c’è il rischio gravidanza

Quarta settimana dopo il parto

La ripresa dei rapporti sessuali dopo il parto è una scelta che si basa per lo più su due fattori: da un lato, il ritorno della voglia di intimità tra i neogenitori, dall’altro, le condizioni fisiche della neomamma »

Parto cesareo: quali regole di igiene bisogna seguire?

Seconda settimana dopo il parto

Durante le prime settimane dopo il parto l’utero ritorna lentamente alla sua dimensione normale. Questo processo di ridimensionamento causa la contrazione delle pareti uterine, provocando alla mamma dei veri e propri crampi addominali »

Come conquistare una pancia piatta dopo il parto

Tornare in forma dopo il parto

Dopo il parto il fisico della neomamma può risultare poco tonico, a causa del rilassamento generale dei tessuti del corpo e dell'azione di alcuni ormoni. Ecco come fare a ritrovare la linea e la tonicità »

Sesso dopo il parto? Le donne “aspettano” dai 2 ai 6 mesi

Sessualità post gravidanza

Succede spesso, nei primi mesi dopo il parto che la neomamma abbia difficoltà a riprendere l’intimità con il proprio compagno. Il calo del desiderio, inizialmente, è del tutto naturale, soprattutto se la donna allatta al seno, perché la prolattina, l’ormone che favorisce la produzione del latte, può inibire la sessualità »

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