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Lombalgia: non trascurarla, sennò peggiora

Lombalgia: non trascurarla, sennò peggiora

Fino a 10 milioni gli episodi annuali di lombalgia. Non è un semplice sintomo: può essere un campanello d’allarme. Ecco tre segnali da non sottovalutare mai »

Malattie urinarie femminili: a Roma un centro dedicato

Malattie urinarie femminili: a Roma un centro dedicato

Al Policlinico Gemelli saranno curate tutte le malattie urinarie femminili che influiscono pesantemente sulla qualità della vita delle donne »

Ritocco intimo per sentirsi più femminili

Ritocco intimo per sentirsi più femminili

Lo vorrebbe una donna su tre: il ritocco intimo aiuta a sentirsi più femminili. Le richieste maggiori al Nord »

Colesterolo: l’Hdl protegge sempre il cuore?

Colesterolo: l’Hdl protegge sempre il cuore?

Una nuova ricerca mette in dubbio l'efficacia della frazione di colesterolo Hdl per la prevenzione dei rischi cardiovascolari, infarto compreso »

Colazione sempre, meglio se dolce

Colazione sempre, meglio se dolce

La colazione è il pasto più importante della giornata. Ma perché sia davvero salutare è meglio prediligere gli alimenti “dolci”. Ecco perché »

Baby blues, un aiuto dall’omeopatia

Baby blues, un aiuto dall’omeopatia

La tristezza del post parto, nota anche come baby blues, si può contrastare già dalla gravidanza con i rimedi dolci »

Ossitocina: l’ormone del parto è anche un antidolorifico naturale

Ossitocina: l’ormone del parto è anche un antidolorifico naturale

Un gruppo di scienziati internazionali ha scoperto che l’ossitocina, l’ormone che stimola le contrazioni del parto, può essere usato anche come antinfiammatorio »

Seno: più rischio di cancro se manca la vitamina D

Seno: più rischio di cancro se manca la vitamina D

Bassi livelli di vitamina D aumentano le probabilità di sviluppare un tumore del seno di tipo più aggressivo. Ecco perché »

Dieta: ecco quando e che cosa mangiare

Dieta: ecco quando e che cosa mangiare

Se sei a dieta non mangiare dopo le 23,30 perché altrimenti vai contro il tuo orologio biologico. Attenzione anche a cosa mangi: sì alla pasta, no alla carne. Ecco perché »

Yogurt contro la pressione alta nelle donne

Yogurt contro la pressione alta nelle donne

Cinque porzioni settimanali di yogurt riducono il rischio di pressione alta nelle donne. Ecco come agisce »

L’elisir di lunga vita racchiuso in 30 super cibi

L’elisir di lunga vita racchiuso in 30 super cibi

L’elisir di lunga vita sarebbe contenuto in 30 alimenti: 20 definiti longevity smartfood e 10 protective smartfood. Ecco quali sono »

Ritocco: sempre più uomini dal chirurgo

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Crescono i numeri della chirurgia estetica: sono sempre più numerosi anche gli uomini che si rivolgono al chirurgo per un ritocco »

Perdere peso può danneggiare le ossa

Perdere peso può danneggiare le ossa

Basta un calo ponderale del 10% per causare una riduzione del 2% della massa ossea. Attenzione, dunque, a perdere peso! »

Cervicale e mal di schiena: colpiscono più gli uomini o le donne?

Cervicale e mal di schiena: colpiscono più gli uomini o le donne?

La cervicale colpisce soprattutto le donne. Il mal di schiena, invece, è più "democratico" e affligge entrambi i sessi »

Rughe addio: scoperto l’enzima che fa invecchiare la pelle

Rughe addio: scoperto l’enzima che fa invecchiare la pelle

Potrebbe essere una rivoluzione nel mondo della dermatologia e della cosmetica: scoperto l’enzima che fa invecchiare la pelle. Addio rughe! »

Problemi intestinali: “sensibilità” al glutine non celiachia

Problemi intestinali: “sensibilità” al glutine non celiachia

Spesso chi ha problemi intestinali persistenti è convinto di essere celiaco, invece in un caso su 5 si tratta di "sensibilità al glutine" »

Cancro al seno: spesso si scopre in gravidanza o durante l’allattamento

Cancro al seno: spesso si scopre in gravidanza o durante l’allattamento

Sono numerose le donne che scoprono di avere un cancro al seno quando aspettano un bambino o mentre lo allattano. Serve più aiuto »

Dimagrire: occhio non vede… bilancia non duole

Dimagrire: occhio non vede… bilancia non duole

Il buio apporterebbe benefici sulla forma fisica, tra questi la riduzione di peso. Ecco come bendarsi gli occhi farebbe dimagrire »

Malattie da cibo: il conto è salato!

Malattie da cibo: il conto è salato!

Ammonterebbe a 23 miliardi di euro la spesa sostenuta dall’Italia per le malattie da cibo. Per ridurla ci vorrebbe più comunicazione alle famiglie »

Seno: l’intervento fa ancora paura

Seno: l’intervento fa ancora paura

Le donne non sono soddisfatte del loro décolleté ma hanno timori ad affrontare l’intervento per aumentare il seno »

Più intelligenti con il cioccolato?

Più intelligenti con il cioccolato?

Una ricerca australiana affermerebbe che mangiare cioccolato renderebbe più intelligenti, qualunque tipo essa sia: fondente o al latte. Ecco perché »

Cancro: diagnosi con la saliva

Cancro: diagnosi con la saliva

L’esame della saliva è affidabile soprattutto nella diagnosi precoce del cancro al polmone »

Antibiotico – resistenza: la soluzione è nel latte materno?

Antibiotico – resistenza: la soluzione è nel latte materno?

Una proteina contenuta nel latte materno potrebbe essere utile per sconfiggere l’antibiotico-resistenza. Ecco perché »

Glicemia giù con l’olio extravergine d’oliva

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Per avere valori più bassi di glicemia dopo i pasti, basta usare l’olio extravergine d’oliva per condire »

Hiv: stop con l’anello vaginale

Hiv: stop con l’anello vaginale

Il contraccettivo femminile può aiutare a prevenire il virus dell’Hiv. Il dispositivo, che costa solo 5 dollari, sarebbe in grado di combattere questa malattia sessualmente trasmissibile nel 30% dei casi »

Mal di testa: speranze dal vaccino

Mal di testa: speranze dal vaccino

In arrivo il vaccino contro il mal di testa: nuove speranze per chi soffre di emicrania, un disturbo molto invalidante »

Dieta: quanto cibo va messo nel piatto?

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Vuoi metterti a dieta? Un nutrizionista della British Dietetic Association spiega come misurare la "giusta porzione" »

Carne: 5 consigli da seguire

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Ultimamente spesso demonizzata, la carne è in realtà un alimento molto importante per salute. Ecco i consigli da seguire per sfruttarne solo i benefici »

Dieta bio batte quella convenzionale

Dieta bio batte quella convenzionale

La dieta bio a base di carne e latte biologici è risultata più ricca di nutrienti benefici, come acidi grassi omega 3, vitamine e antiossidanti rispetto agli alimenti tradizionali »

Cistite: sì ai mirtilli rossi, ma il succo non basta

Cistite: sì ai mirtilli rossi, ma il succo non basta

Consumare questi frutti sotto forma di bevanda non è sufficiente a innescare le difese contro le infezioni urinarie e in particolare la cistite »

Vuoi dimagrire? Mangia il pesce grasso

Vuoi dimagrire? Mangia il pesce grasso

Per dimagrire un aiuto proviene dalle grigliate a base di salmone, tonno, sgombro, aringhe e sardine. Aiutano a spostare l’ago della bilancia »

Tumore allo stomaco: previenilo con le verdure bianche

Tumore allo stomaco: previenilo con le verdure bianche

Contro il tumore allo stomaco, a tavola non dimenticare mai cipolla, aglio, finocchi, porri, rape e cavolfiori e, in generale, tutte le verdure bianche. La prevenzione è assicurata! »

Ringxiety: un nuovo disturbo portato dalla tecnologia

Ringxiety: un nuovo disturbo portato dalla tecnologia

Si sentono gli squilli del cellulare ma non ci sono. È ringxiety, un nuovo disturbo che sembra colpire molte persone e deriverebbe da un bisogno di attenzione e da uno stato di ansia »

Glutine e psoriasi: c’è un legame?

Glutine e psoriasi: c’è un legame?

Sebbene non ci siano ancora dati certi che dimostrino che il glutine possa essere causa della psoriasi, l'alimentazione ha comunque un peso. Cibi che generalmente causano intolleranze aggravano, infatti, questa malattia della pelle »

Sonno: gli italiani mangiano male e dormono peggio

Sonno: gli italiani mangiano male e dormono peggio

Dodici milioni di persone non riescono a riposare come dovrebbero. Andare a letto tardi, la troppa tecnologia e le abitudini alimentari sbagliate influiscono sulla qualità del sonno »

10 regole anti-tumori

10 regole anti-tumori

Almeno un terzo dei tumori potrebbe essere prevenuto seguendo una sana alimentazione e dei corretti stili di vita. Ecco come »

Lettini solari: rivelano disturbi dell’umore

Lettini solari: rivelano disturbi dell’umore

Sei tra le donne che fanno spesso i lettini solari? Attenzione, perché potresti soffrire di disturbi dell’umore. Ecco perché »

Le donne ingrassano più degli uomini: la scienza conferma

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Scoperto perché le donne ingrassano più degli uomini: tutta colpa di un ormone »

Dieta mediterranea: tanti ne parlano, pochi la conoscono

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I nutrizionisti chiedono linee guida specifiche per la corretta applicazione della dieta mediterranea. Molti, infatti, improvvisano, limitando i benefici per la salute »

Fibre: un maggiore consumo riduce il rischio di tumore al seno

Fibre: un maggiore consumo riduce il rischio di tumore al seno

Esisterebbe una stretta correlazione tra un elevato apporto di fibre durante l’adolescenza e un minore rischio di sviluppare forme tumorali al seno da adulte. Ecco perché »

Pillola del giorno dopo: non serve la ricetta, ma poche lo sanno

Pillola del giorno dopo: non serve la ricetta, ma poche lo sanno

A quanto pare le donne non conoscono i loro diritti riguardo alla pillola del giorno dopo. Solo il 16% è informata. Farmacisti contrari alla vendita senza ricetta. Facciamo chiarezza »

Celiachia: in aumento soprattutto al Nord

Celiachia: in aumento soprattutto al Nord

Secondo il ministero della Salute, dal 2012 si registra un netto e costante incremento dei casi di celiachia in Italia: + 15% in due anni. Colpite soprattutto le regioni settentrionali »

Carne, sì ma con moderazione

Carne, sì ma con moderazione

Non esisterebbe alcuna correlazione tra un consumo moderato o nullo di carne, come nel caso della dieta vegana e vegetariana, e una vita più longeva. Ecco perché »

Obesità: si combatte con mele, pere, fragole e cipolle

Obesità: si combatte con mele, pere, fragole e cipolle

Grazie al loro alto contenuto di flavonoidi, questi alimenti sarebbero d’aiuto contro l’obesità. Ecco perché »

Contrordine: il caffè fa bene al cuore

Contrordine: il caffè fa bene al cuore

Anche chi ha problemi cardiaci può bere il caffè. Anzi se ne consiglierebbe un consumo regolare perché non aumenta il rischio di battiti cardiaci regolari o in eccesso, come si è creduto finora »

Depressione: si trasmette di madre in figlia?

Depressione: si trasmette di madre in figlia?

Dalla mamma verrebbe ereditato il circuito cerebrale addetto alle emozioni, ai cambiamenti d'umore e, quindi, anche alla predisposizione alla depressione »

Obesità: colpite in Italia ogni anno oltre 100mila persone

Obesità: colpite in Italia ogni anno oltre 100mila persone

In Italia ci sono circa 28 milioni di obesi e sovrappeso. Ma risultano ancora inefficaci le politiche intraprese per agire concretamente sull’obesità »

Attacchi di cuore: più pericolosi per le donne

Attacchi di cuore: più pericolosi per le donne

I medici americani denunciano una discriminazione verso le donne colpite da attacchi di cuore. Ecco perché »

Verdure fritte? Sì, ma con olio extravergine d’oliva

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Il miglior olio per friggere le verdure è l’olio extravergine d’oliva. Così le verdure sarebbero ancora più sane che bollite. Ecco perché »

Super-spaghetti: pasta senza sensi di colpa

Super-spaghetti: pasta senza sensi di colpa

I super-spaghetti, ideati da tre università, fanno bene alla salute del cuore. Ricchi di fibre e antiossidanti, aumentano anche la sazietà »

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