Antonello Sannia

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Cortisolo alto da eccesso di stress: ci sono integratori per combatterlo?

La rodiola può essere di aiuto quando il cortisolo è presente in quantità eccessive, ma può davvero poco se non si fa nulla per ridurre l'accumulo di stress da cui la produzione di cortisolo dipende. »

Sistema immunitario: come rinforzarlo in gravidanza?

Uno stile di vita corretto, che include alimentazione sana, movimento, riposo notturno sufficiente, rappresenta il migliore e più efficace supporto per il sistema immunitario. »

Maca andina: si può assumere quando si è in cura con la levotiroxina?

Non sono note interazioni tra la levotiroxina e il ginseng peruviano, radice commestibile dalle proprietà rivitalizzanti ed energizzanti. »

Tea tree oil: si può usare in gravidanza?

La melaleuca (questo è il vero nome del tea tree) è controindicato sia in gravidanza sia in allattamento. Meglio dunque non solo non ingerirlo ma anche non inalarlo. »