Elisa Carcano

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In gravidanza si deve mangiare per due?

In gravidanza si deve mangiare per due?

Nei primi mesi non è necessario aumentare l’apporto calorico. Nel secondo trimestre si consiglia di introdurre circa 250-300 calorie in più al giorno, che diventano circa 450 nel terzo trimestre. Basta uno spuntino nutriente in più per garantire una corretta crescita del bebè.   »

Esami Torch in gravidanza: cosa sono e come si fanno

Esami Torch in gravidanza: cosa sono e come si fanno

Si eseguono attraverso un prelievo del sangue, effettuato durante i nove mesi. A seconda del risultato, la donna deve seguire accorgimenti igienici e alimentari, sottoporsi a terapia oppure cercare di evitare il contagio.  »

Anestesia epidurale per il parto: rischi, durata, effetti collaterali

Anestesia epidurale per il parto: rischi, durata, effetti collaterali

L'anestesia epidurale è considerata sicura per mamma e bambino: blocca la sensazione di dolore, ma lascia la partoriente libera di muoversi e di spingere correttamente  »

Liquido amniotico: cos’è, qual è la sua funzione e come si monitora

Liquido amniotico: cos’è, qual è la sua funzione e come si monitora

È una sostanza di consistenza acquosa, giallo chiaro prima e trasparente poi, che svolge funzioni importanti per il benessere del feto. Il controllo ecografico è importante per capire se il liquido amniotico stesso è presente in quantità adeguata e per valutarne colore e trasparenza.  »

Come perdere peso in gravidanza dopo le feste natalizie

Come perdere peso in gravidanza dopo le feste natalizie

Dopo il periodo di festa si può avvertire gonfiore e senso di pesantezza. Serve ritornare a un equilibrio nutrizionale che aiuti a ritrovare presto leggerezza, come spiega la specialista in igiene preventiva e nutrizione clinica Laura Mazzotta.   »

Come capire se il bambino ha davvero mal di pancia o è una scusa

Come capire se il bambino ha davvero mal di pancia o è una scusa

Patologie, cambiamenti nel funzionamento dell'intestino, ma anche ansia e stress sono possibili cause di dolore addominale nei bambini: alcuni segnali possono aiutarci a capire se è il caso di preoccuparsi o meno.  »

Tiralatte manuale o elettrico: come e quando usarlo

Tiralatte manuale o elettrico: come e quando usarlo

Utile per aumentare la produzione di latte e per agevolare la poppata quando il neonato non riesce ad attaccarsi al seno, va utilizzato con cura e attenzione.   »

Cosa mangiare per aumentare il latte materno

Cosa mangiare per aumentare il latte materno

La produzione di latte materno è un processo fisiologico, ma buone abitudini alimentari possono supportarlo oltre ad essere essenziali per sostenere energia e benessere generale in un periodo delicato come l’allattamento. I consigli della nutrizionista Laura Mazzotta.    »

Aborto spontaneo e ricorrente: le cause e come affrontarlo

Aborto spontaneo e ricorrente: le cause e come affrontarlo

Dovuto a malattie croniche o autoimmuni della mamma, problematiche di salute di uno dei genitori o anomali cromosomiche del feto, si verifica quando la gestazione si interrompe spontaneamente per almeno tre volte di seguito.  »

14+1 Decorazioni natalizie fai da te semplici da realizzare con i bambini

14+1 Decorazioni natalizie fai da te semplici da realizzare con i bambini

Centrotavola fatti con materiali naturali, segnaposto composti di bottiglie di plastica, decorazioni con vecchie lampadine: 15 idee per addobbi da fare a mano con i piccoli di casa.   »

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