Maria Teresa Moschillo, collaboratrice di Bimbisaniebelli.it
Pubblicato il 03/07/2023Aggiornato il 15/04/2025
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Da sempre appassionata di scrittura e di comunicazione, ne ho fatto un lavoro e da oltre 10 anni mi occupo della redazione di contenuti editoriali online al femminile.
Una disciplina sicura e ricca di benefici per preparare la futura mamma al parto e favorirne l’equilibrio psicofisico. Ne abbiamo parlato con Elisa Iovine, Insegnante di yoga in gravidanza e post parto.
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Lavare bene le mani, sterilizzare biberon e tettarelle, controllare la temperatura sono solo alcuni degli step per preparare il biberon con latte in polvere o liquido
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Giocare a carte, colorare le pietre, ascoltare un podcast o leggere un libro: un elenco di attività adatte a tutta la famiglia da fare al mare per rilassarsi, divertirsi ma anche stimolare la creatività e l'intelletto.
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Nel microonde, con acqua bollente o a freddo: sono tanti i metodi per igienizzare gli oggetti che entrano in contatto con la bocca del neonato e con il latte. »
Non fa male, ma è una valida alleata solo se utilizzata nel modo giusto: basta prestare attenzione alla manutenzione e ai livelli di temperatura e umidità.
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Nel corso dei nove mesi può capitare che le mani si intorpidiscano o che compaiano formicolio e dolore. Il riposo e la fisioterapia aiutano ad alleviare i sintomi. »
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A volte, per risolvere il problema dei risvegli notturni per la poppata è sufficiente introdurre la seconda pappa a cena. A sei mesi, infatti, il bambini potrebbe reclamare il seno di notte solo perché ha fame. »
In effetti, è possibile che i movimenti fetali non siano sempre uguali, ma quello che conta è riuscire ad avvertirli. Per riuscirci ogni volta che si vuole ci sono piccoli trucchi. »
La tabella di riferimento in cui sono riportati i valori desiderabili delle beta hCG considera le settimane di gravidanza in modo diverso dal calendario ostetrico. Più di preciso, rispetto a questo indica due settimane in meno. »
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