I raffreddori colpiscono da 3 a 8 volte all’anno: per prevenirli è importante insegnare ai bambini a lavarsi spesso le mani. È la raccomandazione degli esperti del Global Hygiene Council, secondo cui, però, molte infezioni nei bambini potrebbero essere evitate con semplici misure di prevenzione, in particolare lavandosi spesso le mani.
Il problema è che, spesso, i genitori e le maestre non insegnano i bambini a comportarsi in modo corretto da questo punto di vista. Lo conferma l’indagine Back to School Study – Hygiene Council 2012, condotta su un campione di mamme in tutto il mondo. Dallo studio è emerso, infatti, che solo nel 44% dei casi gli insegnanti invita gli alunni a lavare le mani dopo aver giocato negli ambienti esterni, nel 60% dei casi a farlo prima di pranzo e nel 68% dei casi dopo essere andati in bagno.
La ricerca ha rivelato anche che mamma su tre è preoccupata per le infezioni delle vie respiratorie, come raffreddori e influenza stagionale. In effetti, secondo il Centers for Disease Control and Prevention americano, nel 2012 il 40% dei bambini tra 5 e 7 anni d’età ha perso 3 o più giorni di scuola per colpa del raffreddore.
Per prevenire le malattie da raffreddamento, raffreddore incluso, è importante che i genitori insegnino ai figli alcune semplici regole igieniche. Innanzitutto lavare spesso le mani, soprattutto dopo essere andati in bagno e prima di mangiare. In questo modo, si eliminano eventuali germi, che altrimenti potrebbero essere facilmente portati alla bocca. Inoltre, è bene usare fazzoletti di carta usa e getta. In caso di colpi di tosse o starnuti, proteggersi con un fazzoletto invece che con le mani. Infine, mantenere una certa distanza dai compagni visibilmente raffreddati.
In breve
FAR BERE MOLTO IL BAMBINO
Per combattere i raffreddori, i genitori devono stimolare il bambino a bere molto, soprattutto bevande calde, magari addolcite con il miele: l’idratazione è un toccasana, in grado di fluidificare muco e secrezioni.
