Certificata Sleep Sense Italiano, con background accademico in biologia e chimica.
Pubblicato il 28/07/2026Aggiornato il 31/07/2026
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Giulia Zannoni è fondatrice di Onde Lente Sleep Consulting, consulente del sonno infantile certificata Sleep Sense™ Italiano, con background accademico in biologia e chimica. Segue famiglie con bambini da 0 a 6 anni online su tutto il territorio nazionale. Risponde a dubbi e domande su ritmi sonno veglia, risvegli notturni, transizioni tra le fasce d’età e costruzione di abitudini serene legate al sonno.
Fin dalle prime 6-8 settimane di vita è possibile accompagnare i neonati verso un sonno sereno impostando un piccolo rituale che lo rilassi e lo rassereni. »
L’osservazione di alcuni segnali, come la difficoltà ad addormentarsi la sera o il completo rifiuto della nanna del pomeriggio, possono aiutare i genitori a comprendere quale sia davvero il momento giusto. »
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Quando la gravidanza arriva a un'epoca in cui è individuabile con l'ecografia, il monitoraggio del valore delle beta non ha più grande significato. Sono le informazioni che raccoglie l'ecografo a stabilire cosa sta accadendo. »
A quattro anni non desta preoccupazione il fatto che una bambina bagni ancora il letto di notte: le strategie da adottare sono varie e tra queste è particolarmente importante non esprimere giudizi che possano mortificarla. »
Con l'avanzare dell'età materna aumentano le probabilità che una gravidanza sia gemellare e che i gemelli siano dizigoti, ossia si assomiglino come due normali fratelli, a differenza dei gemelli omozigoti che sono identici. »
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