Argomenti trattati
La protezione solare dovrebbe sempre essere un gesto quotidiano. In tutte le stagioni e in tutte le occasioni. Occorre proteggersi anche in città dove i raggi Uv possono raggiungere la pelle, accelerare l’invecchiamento cutaneo e provocare danni seri. Le zone più esposte, infatti, il viso e il collo, il décolleté e le braccia, vengono raggiunte dalle radiazioni solari anche semplicemente camminando per strada, fermandosi in un parco dove i bambini giocano, sedendosi al tavolino di un bar e persino guidando o stando vicino a una finestra dal momento che gli Uv possono attraversare il vetro. Necessaria per tutti, la protezione solare in città lo è a maggior ragione durante la gravidanza quando l’esposizione ai raggi per via del particolare quadro ormonale può favorire la comparsa di macchie scure. Come proteggersi in città? Gli schermi urbani sono formulazioni leggere, invisibili, che non ungono, non lasciano tracce e permettono di truccarsi: proteggono e, grazie alla presenza di sostanze funzionali, preservano l’idratazione e contrastano i radicali liberi per mettere un freno all’invecchiamento cutaneo.
Perché è importante proteggersi anche in città
L’Osservatorio Heliocare by Cantabria Labs, che ha intervistato 1500 italiani con un’età media di 46 anni, ha rilevato che nonostante il 91% della popolazione utilizzi una protezione solare, solo il 16% lo fa tutto l’anno. Il restante 84% si limita alla vacanza o a situazioni occasionali come lo sport all’aria aperta. Dimenticando così che il sole può fare danni anche quando lo si prende in città. Si potrebbe dire persino soprattutto in città, dal momento che le ore di sole che si passano in un ambiente urbano, da maggio in avanti quando l’irraggiamento diventa a poco a poco sempre più forte, spesso sono maggiori di quelle che si trascorrono in vacanza. In città, infatti, il sole si prende ovunque persino al chiuso e nelle giornate nuvolose se si considera che gli Uv sono in grado di passare la coltre delle nubi e attraversare vetri e finestrini. Il pericolo non è tanto quello di una scottatura, a meno che non si resti sedute sulla panchina in un parco per ore guardando i bambini giocare, quanto di un’overdose di radiazioni che innesca un processo infiammatorio cronico responsabile di un’accelerazione del processo di invecchiamento e della conseguente formazione di rughe e macchie scure. Senza trascurare il fatto che un accumulo di radiazioni, prese giorno dopo giorno, può provocare alterazioni del DNA cellulare con conseguenze negative per l’intero organismo, favorendo in particolare lo sviluppo di tumori cutanei.
I consigli della dermatologa
«Bisognerebbe far capire che difendersi dai danni dei raggi Uv non è un consiglio legato al meteo, né un’abitudine da relegare alle vacanze o alle ore passate in spiaggia» spiega la dottoressa Ines Mordente, dermatologa e divulgatrice scientifica a Milano. «Scegliere di proteggersi costantemente dal sole, che c’è tutto l’anno e colpisce in modo invisibile ma nocivo, rappresenta un importante gesto di prevenzione, fondamentale per un organo vasto e fragile come la pelle». Un concetto valido per chiunque, ma fondamentale soprattutto in gravidanza. Nelle future mamme, infatti, l’epidermide è più sensibile e dunque più esposta alle insidie quotidiane della luce; a ciò si aggiunge il ruolo degli ormoni che, legandosi ai raggi Uv, favoriscono la comparsa di iperpigmentazioni. «Da qui la necessità di proteggersi in città quotidianamente applicando uno schermo solare sulle zone scoperte, specie sul volto, preferendo texture ideate proprio per la quotidianità urbana, fluide e leggere per non alterare il make-up e non appesantire il viso, prive di sostanze che ungono e potenziate da attivi antiossidanti e vitaminici che amplificano lo scudo e l’effetto anti-età. Ottime anche le varianti pigmentate, ideali per regalare subito un colorito omogeneo e radioso» conclude la dermatologa.
Le regole da tenere a mente
L’Osservatorio Heliocare registra una maggior consapevolezza degli italiani nei confronti dei potenziali danni del sole ma comunque non li promuove a pieni voti dal momento spesso dimenticano alcune regole fondamentali su come proteggersi dal sole anche in città:
- scegliere solari specifici per la città. Sono formule con Spf dal 30 al 50+ e una capacità schermante su tutto lo spettro solare, dai raggi Uvb a quelli Uva, dagli infrarossi che favoriscono fenomeni di infiammazione cronica fino alla luce blu, ritenuta una dei maggiori responsabili dell’invecchiamento della pelle. In molti prodotti l’effetto protettivo si estende anche allo smog, altro fattore che può indebolire la barriera protettiva cutanea, creare infiammazione, esasperare la sensibilità della pelle e, in combinata con i raggi, favorire la comparsa di rughe, macchie e cedimenti.
- impiegarli nel modo giusto. Il primo elemento da tenere in considerazione è la dose di prodotto che quando si parla di solari conta per assicurarsi una giusta protezione anche in città. Questo significa che è sempre opportuno essere generosi al momento dell’applicazione, ricordando di proteggere con il solare non solo il viso ma tutte le parti che possono essere esposte, il collo, il décolleté, le mani, eventualmente le braccia. «Attenzione poi che l’applicazione del solare dovrebbe sempre essere l’ultimo step della skincare routine quotidiana» spiega la dottoressa Mordente. Questo vuole dire che applicare il solare e poi passare sul viso le dita o i pennelli per truccarsi rischia di portare via buona parte del prodotto e vanificare così l’effetto protettivo.
- ricordare di riapplicare sempre la protezione. Decidere di usare la protezione solare è già un buon passo. «Ma da solo non basta per scongiurare i danni del sole» continua la dermatologa. «La protezione di uno schermo solare infatti è “a tempo”: questo vuole dire che il prodotto va comunque rimesso ogni due ore o comunque almeno prima di uscire per la pausa pranzo o per il rientro a casa dopo essere stati in un luogo chiuso».
Creme da giorno con SPF
Proprio come per i solari da vacanza, anche i protettivi da città vanno scelti in base al tipo di pelle, alle abitudini e allo stile di vita. «È importante controllare sempre che le formule contengano filtri ad ampio spettro, capaci di contrastare sia i raggi Uva, che accelerano l’invecchiamento cutaneo, sia gli Uvb, responsabili di scottature e altri danni alla pelle» precisa la dermatologa. «È preziosa anche la presenza di sostanze idratanti che mantengono l’equilibrio cutaneo, lenitive per donare comfort durante il giorno, e antiossidanti che potenziano la protezione e aiutano a preservare la giovinezza della pelle».
Protezioni alte in gravidanza
Sulle zone sempre esposte anche in città, in particolare il viso, è sempre opportuno scegliere un solare con una protezione alta che non dovrebbe mai essere inferiore al 30. I solari con SPF 50 o 50+ sono indicati in modo particolare durante l’attesa ma anche per le pelli molto chiare, facili ad arrossarsi e come prevenzione per rughe e macchie.
Sulle zone sempre esposte anche in città, in particolare il viso, è sempre opportuno scegliere un solare con una protezione alta che non dovrebbe mai essere inferiore al 30. I solari con SPF 50 o 50+ sono indicati in modo particolare per le pelli molto chiare, facili ad arrossarsi, non più giovanissime in funzione di prevenire le rughe e per le donne in attesa così da evitare la comparsa di macchie scure.
L’Erbolario Crema Solare per pelli Ultrasensibili SPF 30
Delicatissima, la Crema Solare per pelli Ultrasensibili proposta da L’Erbolario è un prezioso trattamento protettivo che si prende cura della pelle con burri di karitè e di cacao, olio di sesamo, estratto oleoso di carota, gamma orizanolo, esteri della cera di jojoba e insaponificabile dell’olio di oliva che nutrono a fondo per evitare secchezza e screpolature oltre che prevenire increspature da disidratazione e rughe da photoaging.
Unire protezione e trattamento è una delle prerogative dei solari formulati per la città. Avène propone Ultra Siero SPF 50+, protettivo leggerissimo in siero che aiuta a regalare luminosità alla pelle con un complesso a base di vitamina Cg a cui si uniscono antiossidanti per potenziare le difese cutanee.
In città la protezione Uv dovrebbe sempre associarsi a un’azione antismog. Lo fa il nuovo Vichy Capital Soleil Uv Aqua Fluido SPF 50, formula solare invisibile, subito assorbita, delicatamente profumata. Resistente al sudore, argina radiazioni e smog garantendo 24 ore di idratazione profonda.
Le pelli sensibili come quelle delle mamme in attesa hanno bisogno oltre che di protezione anche di un’azione delicatamente lenitiva. Tatcha The Milky Sunscreen SPF50 è un fluido leggerissimo che scompare subito appena applicato senza lasciare tracce visibili: formulato con ectoina, estratto di aloe vera di Okinawa e vitamina E incapsulata in lipidi identici a quelli della pelle per facilitarne il rilascio, aiuta a correggere in modo visibile i danni causati dai raggi UV, come macchie scure, rossori visibili e rughe di espressione, e al tempo stesso idrata e riconforta la pelle con effetto addolcente e calmante.
La Crema Solare Viso e Collo Protezione Molto Alta SPF 50 di Dermolab è ideale per schermare le zone più esposte. Vellutata, non grassa e senza profumo, è arricchita con un pool di acidi Ialuronici a diversi pesi molecolari per un’idratazione profonda che aiuta a mantenere la pelle elastica e levigata.
Protezioni alte dopo i nove mesi
La proposta Goovi per la protezione del viso è la Crema Viso Lovers in The Sun SPF 50+ in un pratico flacone airless che permette di usare il prodotto fino all’ultima goccia evitando gli sprechi. Oltre a proteggere da Uva, Uvb e infrarossi, contiene acido ialuronico e niacinamide che contrastano la disidratazione e beta-glucano dall’azione lenitiva e riparatrice.
Anche la consistenza è importante in tema di solari: più un prodotto è facile da applicare, piacevole sulla pelle, leggero, non untuoso, più risulta facile essere costanti nell’usarlo.
Il Milky Serum SPF 50 di EspressOh, pur garantendo massima protezione da Uva e Uvb, ha una consistenza lieve in siero, capace di mantenere idratata la pelle, senza appesantirla. Leggerissimo, si assorbe subito, non lascia residui e regala una pelle luminosa. Da segnalare la presenza nella formula di vitamina E ed estratto di Physalis angulata che aiutano a prevenire danni ossidativi indotti dall’esposizione solare.
Le protezioni per esigenze specifiche
Le pelli con esigenze particolari necessitano di protezioni specifiche anche in città.
La pelle di chi lavora lunghe ore al pc viene aggredita non solo dai raggi solari ma anche dalla luce blu che accelera il processo di invecchiamento cutaneo favorendo la comparsa di rughe e macchie. Nuxe Sun Fluido Solare Glow SPF 30 offre una protezione ad ampio spettro contro UVA, UVB e luce blu, oltre a una protezione cellulare antietà. In più idrata e con pigmenti naturali regala luce e vitalità al colorito.
Serve una protezione ancora più puntuale nel caso di una pelle tatuata. I tatoo rischiano infatti di sbiadirsi e perdere definizione ad opera dei raggi: proteggerli aiuta quindi a preservare nel tempo la nitidezza del tratto e del disegno. La Crema Solare SPF 50 Etoo è studiata per le pelli tatuate, ma ideale anche per tutte le pelli sensibili. La ricca formula con Lutein-Q, Tanning Factor, Endocalmine, Coenzima Q10 ed Endo-ceramidi contribuisce a mantenere l’equilibrio e la morbidezza della cute.
ISDIN Fotoprotector Facial Mist SPF 50 rende intuitivo il gesto della protezione. La pratica versione spray consente infatti di vaporizzare il solare anche sopra il trucco e di farlo in qualunque situazione ci si trovi, con un gesto rapido e preciso. Invisibile, protegge anche dallo smog e idrata a lungo.
Protezione e make up
La gamma delle proposte solari per il viso è sempre più ampia e comprende una serie di formule che all’azione protettiva combinano un effetto make up che rende immediatamente più omogenea e uniforme la pelle. Sono perfette quindi per la vita cittadina, in sostituzione di fondotinta o di altri prodotti da trucco senza SPF e quindi poco adatti all’estate.
Un solare colorato pensato per la fotoprotezione quotidiana in chiave “beauty”. In due tonalità, Beige e Bronze, leggero e idratante, Heliocare 360 ° Water Gel Color SPF 50+ si fonde con la pelle, aiutando a uniformare l’incarnato e garantendo al tempo stesso comfort e protezione. Resistente ad acqua e sudore, è ideale anche per chi fa sport.
Ringana Fresh Tinted Moisturiser SPF 30 è un trattamento con effetto colorante da giorno che unisce idratazione, correzione delle discromie e una sicura protezione solare. In quattro toni, con filtri minerali minimizza pori e piccole imperfezione per una pelle luminosa e uniforme.
Il Fondotinta Compatto SPF 50 della linea Defence Sun di BioNike protegge e insieme uniforma l’incarnato. Con filtri minerali, efficaci contro Uva e Uvb e ben tollerati anche dalle pelli sensibili, minimizza le imperfezioni senza marcare i tratti resistendo al sebo e al sudore. Come tutti gli altri prodotti in gamma ha una formula ecocompatibile e biodegradabile in acqua di mare e un packaging riciclato e riciclabile.
In breve
La protezione solare è indispensabile anche in città per prevenire i danni del sole e l’invecchiamento precoce. È una regola fondamentale soprattutto in gravidanza, poiché i raggi UV favoriscono la comparsa di macchie scure. I solari urbani sono ideali: leggeri, non unti e ricchi di attivi che mantengono la pelle idratata.
Aderiamo allo standard HONcode per l’affidabilità dell’informazione medica