Benessere

Sport: 5 attività che si possono fare in gravidanza

Sport: 5 attività che si possono fare in gravidanza

20/10/2015 Benessere di “La Redazione”

Nuoto, camminata, cyclette, aerobica leggera e yoga sono le attività più consigliate in gravidanza: danno benefici senza rischi per la futura mamma  »

Yoga in gravidanza contro la depressione

Yoga in gravidanza contro la depressione

07/10/2015 Benessere di “La Redazione”

Praticare yoga durante la gravidanza sconfigge la depressione: confermati i benefici dell’antica disciplina indiana  »

Bisfenolo A in gravidanza: rischio aborto?

Bisfenolo A in gravidanza: rischio aborto?

25/09/2015 Benessere di “La Redazione”

Questa sostanza sarebbe causa anche dell’infertilità maschile. La maggior fonte di esposizione sarebbe l’alimentazione. Ecco a che cosa bisogna fare attenzione  »

Corso pre-parto: novità al Fatebenefratelli di Roma

Corso pre-parto: novità al Fatebenefratelli di Roma

31/08/2015 Benessere di “La Redazione”

All’ospedale Fatebenefratelli di Roma è stato avviato un corso pre-parto in cui le donne possono acquisire maggiore consapevolezza del proprio corpo. Ecco come funziona  »

Sana alimentazione e attività fisica: binomio perfetto anche in gravidanza

Sana alimentazione e attività fisica: binomio perfetto anche in gravidanza

17/08/2015 Benessere di “La Redazione”

Un’alimentazione curata e secondo le quantità consigliate in gravidanza è fondamentale sia per il benessere della donna, sia per il sano e regolare sviluppo del bambino   »

Cesareo: per ridurre il rischio via libera allo sport

Cesareo: per ridurre il rischio via libera allo sport

30/07/2015 Benessere di “La Redazione”

Le donne che in gravidanza praticano attività fisica presenterebbero un rischio minore di subire un cesareo e di avere un bimbo molto grande  »

Seno più a rischio se il reggiseno è poco elastico?

Seno più a rischio se il reggiseno è poco elastico?

07/07/2015 Benessere di “La Redazione”

Lavare troppo spesso il reggiseno potrebbe diminuirne l’elasticità, con conseguenze pericolose sulle mammelle. Ecco perché  »

Durante e dopo la gravidanza: i benefici dello yoga

Durante e dopo la gravidanza: i benefici dello yoga

06/03/2015 Benessere di “La Redazione”

Lo yoga in gravidanza rilassa e ha tanti vantaggi dal punto di vista fisico. E dopo il parto si ricomincia, anche in compagnia del piccolo   »

Integratori di ferro: naturali o chimici?

Integratori di ferro: naturali o chimici?

28/07/2014 Benessere di “La Redazione”

In generale il ferro lo assumiamo con la dieta. Tuttavia, in particolari situazioni, gli integratori rappresentano un valido aiuto per prevenire stati carenziali o anemia sideropenica  »

Yoga in gravidanza: niente più ansia e stress!

Yoga in gravidanza: niente più ansia e stress!

16/06/2014 Benessere di “La Redazione”

Lo yoga in gravidanza aiuta le future mamme a rilassarsi e a vivere meglio i nove mesi. In più, diminuisce il rischio di depressione   »

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