Fitness a casa e in palestra: è facile con i consigli di questo sito

Redazione A cura di “La Redazione” Pubblicato il 24/07/2014 Aggiornato il 24/07/2014

Per saperne di più su sport, fitness a casa e in palestra e benessere di tutta la famiglia c’è un portale aggiornato e ben fatto. Ecco qual è

Fitness a casa e in palestra: è facile con i consigli di questo sito

In un unico sito tante informazioni dedicate al mondo dello sport, del fitness a casa e in palestra e della ginnastica dei bambini e degli anziani. È www.nonsolofitness.it

,

un portale attivo già dagli anni ’90 e ora preparatissimo per offrire consulenza e informazioni su tutto ciò che riguarda l’attività fisica.

Tutto il mondo dello sport

Il sito contiene tantissime pagine ad accesso gratuito che spaziano dall’alimentazione alla psicologia dello sport, dalle metodiche di allenamento all’esame dei singoli esercizi. Ci sono anche approfondimenti su gravidanza e sport. Per il fitness a casa o in palestra c’è la spiegazione dettagliata e chiara di come eseguire i movimenti in modo corretto, con anche delle possibili varianti.

Corsi di formazione

NonSoloFitness organizza corsi di formazione e aggiornamento dedicati al mondo del fitness, aperti sia ai professionisti del settore che agli appassionati desiderosi di accrescere le loro conoscenze, offrendo oltre 40 differenti tipologie di corsi in più di 19 città. E anche corsi on line.

Libri a tema

NonSoloFitness è anche una casa editrice specializzata che seleziona e pubblica libri tecnico scientifici di professionisti o autori esordienti. In più ha lanciato l’iniziativa “Fai vincere la tua tesi”, volta a premiare le migliori tesi di laurea prodotte nel settore del benessere fisico, delle attività motorie e dell’alimentazione.

 

In breve

ANCHE UNA PARTE DEDICATA AI RAGAZZI

Su www.nonsolofitness.it ci sono anche tanti articoli dedicati ai bambini e ai ragazzi, come un focus sul giovane calciatore, su sport e adolescenza e su autismo. 

Le informazioni contenute in questo sito non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto fra professionisti della salute e l’utente. È pertanto opportuno consultare sempre il proprio medico curante e/o specialisti.

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