La vitamina C è essenziale per il nostro organismo che non è in grado di produrla autonomamente; diventa perciò fondamentale essere certi di assumerne la giusta dose dagli alimenti »
Brufoli, punti neri e acne non sono amanti del freddo. Anzi, con le basse temperature rischiano di diventare ancora più evidenti. A meno che... Ecco i consigli dei dermatologi »
Niente scuse. Addio alle sedute estenuanti in palestra. Per tornare in forma dopo il parto bastano trenta minuti di attività fisica. Tutti i giorni, con regolarità »