Dieta per la mamma

La perfetta dieta salvacuore!

La perfetta dieta salvacuore!

17/01/2020 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Pasta, peperoncino, cioccolato fondente, caffè, vino rosso, pomodoro e frutti rosso-violacei rappresentano il centro della dieta salvacuore. Bocciato, invece, lo zucchero  »

Mangiare plastica: attenzione ai crostacei

Mangiare plastica: attenzione ai crostacei

30/12/2019 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Scampi e gamberi viola alzano il rischio di mangiare plastica. Ecco perché  »

Olio extravergine d’oliva: più prezioso dell’oro per la salute

Olio extravergine d’oliva: più prezioso dell’oro per la salute

27/12/2019 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Un cucchiaio al giorno di olio extravergine d’oliva protegge dai tumori intestinali. Lo ha scoperto un gruppo di ricercatori italiani grazie con il sostegno dell’AIRC   »

Osteoporosi, bere molto per avere ossa forti

Osteoporosi, bere molto per avere ossa forti

20/12/2019 Dieta per la mamma di Silvia Finazzi

L’acqua è un’ottima fonte di calcio biodisponibile, un sale minerale fondamentale per la salute delle ossa. Contro l’osteoporosi, quindi, bisogna bere  »

Contro i disturbi dell’umore dei giovani funziona la dieta anti-stress

Contro i disturbi dell’umore dei giovani funziona la dieta anti-stress

09/12/2019 Dieta per la mamma di Pamela Franzisi

Cibo e umore sono legati. Uno studio australiano ha analizzato il rapporto tra cibo e manifestazioni di ansia e depressione dimostrando che una dieta corretta può avere degli effetti positivi sullo stato d'animo dei giovani  »

La dieta giapponese fa concorrenza alla nostra dieta mediterranea

La dieta giapponese fa concorrenza alla nostra dieta mediterranea

02/12/2019 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Dieta giapponese o dieta mediterranea? Entrambe sono salutari ma quella giapponese assicura un’aspettativa di vita più alta. Ecco perché   »

Dieta mediterranea: elisir di lunga vita per tutti

Dieta mediterranea: elisir di lunga vita per tutti

27/11/2019 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Più si segue il modello di dieta mediterranea e maggiore è la probabilità di vivere a lungo. A qualunque età  »

Ferro: troppo fa male

Ferro: troppo fa male

26/11/2019 Dieta per la mamma di Silvia Finazzi

Livelli troppo bassi di ferro espongono al rischio di anemia, ma se si superano certe soglie si corrono altri rischi, come trombosi e infezioni  »

Cancro e altre malattie: carni rosse assolte?

Cancro e altre malattie: carni rosse assolte?

25/11/2019 Salute di Silvia Camarda

Una nuova indagine metterebbe in dubbio che un elevato consumo di carni rosse e insaccati può aumentare la probabilità di ammalarsi di cancro, diabete e malattie cardiovascolari  »

La rucola fa bene alla pressione e al cuore

La rucola fa bene alla pressione e al cuore

22/11/2019 Dieta per la mamma di Luciana Pellegrino

La rucola combatte ipertensione e malattie cardiache grazie a un principio attivo. Ecco come agisce  »

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