Dieta per la mamma

Proteine vegetali allungano la vita

17/10/2019 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Per vivere a lungo bisogna portare in tavola le proteine vegetali e ridurre quelle animali. Lo conferma uno studio giapponese »

Salute del cuore: assolti uova, latte intero e formaggio

15/10/2019 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Per la Heart Foundation australiana la salute del cuore si protegge consumando carne e salumi. Scagionati invece altri alimenti. Ecco quali e perché »

Più grassi = più chili

08/10/2019 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Ingrassiamo per colpa dei grassi contenuti nella dieta. Le proteine e i carboidrati, invece, non pesano sulla bilancia. Ecco perché »

Un bicchiere di vino rosso di sera equivale a un’ora in palestra?

07/10/2019 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Tornare in forma con il vino si può! Basterebbe berne un bicchiere prima di andare a dormire. Lo sostiene un gruppo di ricercatori canadesi. C’è da crederci? »

I fast food tra casa e lavoro sono un attentato alla linea

01/10/2019 Dieta per la mamma di Metella Ronconi

Uno studio americano evidenzia un collegamento con l’aumento dell’indice di massa corporea per i pendolari che hanno un fast food nel tragitto tra casa e ufficio »

Rischio emicrania con 3 caffè al giorno

30/09/2019 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Brutte notizie per gli amanti del caffè: se si soffre di emicrania, è meglio non berne più di due al giorno. È quanto riferisce uno studio americano »