Dieta per la mamma

Paradosso dolcificanti: possono causare il diabete!

Paradosso dolcificanti: possono causare il diabete!

06/11/2017 Dieta per la mamma di “La Redazione”

I dolcificanti abituano il palato al gusto del dolce e aumentano i valori della glicemia dopo i pasti, predisponendo al diabete di tipo 2  »

Dieta dell’autunno con 10 cibi di stagione

Dieta dell’autunno con 10 cibi di stagione

03/11/2017 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Tanta frutta e verdura di stagione per affrontare al meglio il cambio di stagione e l’arrivo dell’inverno! Ecco i 10 super cibi protagonisti della dieta dell’autunno  »

Omega 3: un toccasana anche per l’intestino

Omega 3: un toccasana anche per l’intestino

02/11/2017 Dieta per la mamma di “La Redazione”

La lunga lista dei benefici per la salute derivati dal consumo di Omega 3 si arricchisce di una nuova voce. Ecco perché fanno così bene  »

Prodotti senza glutine, sì ma solo per i celiaci

Prodotti senza glutine, sì ma solo per i celiaci

18/10/2017 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Si tende ormai a dare al colpa al glutine per disturbi come gonfiore di stomaco, mal di testa, nausea, dolore alle giunture, depressione, febbre da fieno. Eppure solo un numero ristretto di persone è realmente intollerante a questa proteina e deve assumere prodotti senza glutine   »

Pressione alta: non più di un cucchiaino di sale al giorno

Pressione alta: non più di un cucchiaino di sale al giorno

02/10/2017 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Anche solo due cucchiaini di sale al giorno fanno aumentare le dimensioni del cuore, comportano un sovraccarico di lavoro per il cuore e rappresentano un rischio di pressione alta  »

Dieta mediterranea: antidepressivo naturale?

Dieta mediterranea: antidepressivo naturale?

29/09/2017 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Per mantenere in salute il cervello e prevenire la depressione non c’è niente di meglio della dieta mediterranea. Ecco perché   »

Prediabete sotto controllo con la dieta corretta

Prediabete sotto controllo con la dieta corretta

14/09/2017 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Una dieta corretta e l’esercizio fisico possono diminuire il rischio di trasformare il prediabete in diabete di tipo 2. Ecco i cibi da portare in tavola  »

Dieta: non solo per dimagrire

Dieta: non solo per dimagrire

12/09/2017 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Oltre all’obbiettivo più ovvio, vi sono altre ragioni per cui si segue una dieta: le donne meno attraenti lo fanno anche per piacere al partner  »

Colazione abbondante per dimagrire?

Colazione abbondante per dimagrire?

07/09/2017 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Una colazione abbondante ma genuina può aiutare a perdere peso. No a snack e spuntini   »

Più carne rossa a tavola: sale il rischio per 9 malattie

Più carne rossa a tavola: sale il rischio per 9 malattie

28/08/2017 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Un consumo eccessivo di carne rossa può aumentare il rischio di sviluppare 9 malattie, tra cui i tumori. Con la carne bianca e il pesce, invece, i pericoli si riducono  »

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