Dieta per la mamma

Con una lattina e mezza al giorno il rischio diabete raddoppia

Con una lattina e mezza al giorno il rischio diabete raddoppia

29/12/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Che le bevande gassate non fossero così salutari per l’organismo era già noto, ma forse non tutti sanno che con solo una lattina e mezza al giorno il rischio diabete raddoppia. Anche se si tratta di bibite light  »

Disturbi del sonno e alimentazione: confermato legame

Disturbi del sonno e alimentazione: confermato legame

21/12/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

L’assunzione di cibi ricchi di grassi sarebbe una delle cause alla base dei disturbi del sonno. Ecco perché  »

Acido folico: la proposta dei neonatologi

Acido folico: la proposta dei neonatologi

12/12/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Per garantire una costante e corretta assunzione di acido folico, essenziale nella prevenzione della spina bifida e di altri gravi difetti del tubo neurale, la Società italiana di neonatologia (Sin) propone una fortificazione con folacina di alcuni alimenti molto diffusi nella dieta mediterranea. Ecco...  »

Proteine vegetali, elisir di lunga vita

Proteine vegetali, elisir di lunga vita

02/12/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Una dieta ricca di proteine vegetali contribuisce a ridurre i rischi di malattie e, di conseguenze, allunga la vita. Ecco perché   »

Olio extravergine d’oliva: come riconoscere quello buono

Olio extravergine d’oliva: come riconoscere quello buono

29/11/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Alcuni parametri come sapore, contenitore e temperature di conservazione possono aiutarci a capire se un olio extravergine d’oliva è di buona qualità  »

App per dimagrire: funzionano davvero?

App per dimagrire: funzionano davvero?

16/11/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Inutile illudersi: la soluzione migliore resta la dieta. Le app per dimagrire, infatti, sarebbero meno efficaci del previsto. Ecco perché  »

Stop all’influenza con 10 alimenti anti-virus

Stop all’influenza con 10 alimenti anti-virus

11/11/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Contro l’influenza e il raffreddore, fai il pieno di vitamine e sali minerali a tavola. Basta seguire la dieta anti-virus qui proposta, che prevede ben 10 alimenti protettivi  »

Vuoi dimagrire? In autunno è più facile perdere peso

Vuoi dimagrire? In autunno è più facile perdere peso

07/11/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Per dimagrire, sarebbe l’autunno la stagione migliore per smaltire i chili di troppo. Lo sostiene una ricerca internazionale, che ha monitorato il peso medio nei dodici mesi. Con risultati anche sorprendenti   »

Diete gluten free in aumento, anche senza celiachia

Diete gluten free in aumento, anche senza celiachia

03/11/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

All’origine dell’aumento delle diete gluten free ci sono anche le molte autodiagnosi di ipersensibilità al glutine e la convinzione che seguire una dieta senza glutine sia più sano. Ma non è sempre vero  »

Mango: un depurativo naturale dell’intestino

Mango: un depurativo naturale dell’intestino

31/10/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Fa bene a tutti, ma soprattutto chi ha l’abitudine di mangiare molti grassi dovrebbe consumare più spesso il mango: è risultato in grado di mantenere in salute la flora batterica intestinale   »

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