È vero: con l’alimentazione si può curare la depressione. In genere non si da importanza a ciò che si porta a tavola, invece bastano poche regole alimentari per stare meglio. Ecco quali »
Un ulteriore riconoscimento scientifico agli alimenti di origine vegetale rispetto a quelli di origine animale: se presenti per almeno due terzi nella dieta quotidiana ridurrebbero la mortalità cardiovascolare »
Dimagrire non vuol dire solo migliorare l'aspetto estetico, ma è soprattutto utile per prevenire tutte le malattie correlate all'obesità, come la sindrome metabolica »