Mamma

Gengive sane? Segui una dieta salutare!

28/08/2018 Dieta per la mamma di Laura Raimondi

Una nuova ricerca tedesca ha scoperto e provato il legame tra gengive sane e buone abitudini alimentari. Ecco che cosa mangiare »

Dieta 16:8: dimagrisci senza pesare niente

27/08/2018 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Con la dieta 16:8 mangi per solo 8 ore (dalle 10 alle 18) qualunque alimento senza doverlo pesare. Le restanti 16 ore digiuni; è consentito solo bere acqua »

Occhio secco: presto una nuova cura?

24/08/2018 Salute di Lorenzo Marsili

Sono tra i sette e i dieci milioni gli italiani che convivono con l’occhio secco. Un nuovo trattamento promette di alleviare i dolori. Al via la sperimentazione anche in Italia »

Più lenticchie per tenere sotto controllo la glicemia

24/08/2018 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Le lenticchie, più del riso e delle patate, diminuiscono i livelli di glucosio nel sangue, evitando i picchi glicemici e prevenendo il diabete »

In forma dopo le vacanze: ecco come

23/08/2018 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Se per qualcuno devono ancora cominciare, per la maggior parte delle persone le vacanze sono agli sgoccioli o addirittura già finite. Ma come si torna dalle vacanze? Ansiosi e fuori forma. Come rimediare »

Carboidrati e grassi nello stesso cibo “ingannano” il cervello

23/08/2018 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Il nostro cervello si gratifica di più con quegli alimenti che contengono carboidrati e grassi insieme, portandoci a consumarne di più. Un meccanismo cerebrale che potrebbe favorire l’obesità »