Mamma

Occhio al bikini blues

Occhio al bikini blues

11/07/2018 Bellezza di Alberta Mascherpa

Non sentirsi pronti per la prova costume: è questo il bikini blues, che interessa un italiano su quattro. Ecco di che cosa si tratta  »

Ipertensione: le tecniche di rilassamento sono efficaci?

Ipertensione: le tecniche di rilassamento sono efficaci?

06/07/2018 Salute di Silvia Finazzi

Meditazione, ripetizione di mantra, esercizi di respirazione possono aiutare a contrastare l’ipertensione. Ecco come   »

Cellulite nelle donne: colpa anche del tipo di lavoro

Cellulite nelle donne: colpa anche del tipo di lavoro

05/07/2018 Bellezza di Alberta Mascherpa

Colpisce il 90% delle donne. La cellulite può dipendere anche da tipo di lavoro che si fa. Ecco perché   »

Bulimia negli uomini: aumentano le abbuffate compulsive

Bulimia negli uomini: aumentano le abbuffate compulsive

05/07/2018 Salute di Miriam Cesta

La bulimia negli uomini è sempre più frequente, anche perché maggiormente attenti alla forma fisica rispetto al passato   »

Cyclicity diet: come funziona la dieta dei 28 giorni

Cyclicity diet: come funziona la dieta dei 28 giorni

04/07/2018 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Con la cyclicity diet perdi peso e contrasti l’infiammazione collegata a disfunzioni metaboliche, come il diabete o all'obesità. Un protocollo alimentare studiato ad hoc per le donne   »

Depressione perinatale: ancora molte le donne non curate

Depressione perinatale: ancora molte le donne non curate

03/07/2018 Post parto di Silvia Finazzi

È una condizione che colpisce 90mila mamme ogni anno, ma solo la metà riceve una assistenza adeguata. Al via la campagna di sostegno di Onda contro la depressione perinatale  »

Cioccolato fondente: meno stress e infiammazioni

Cioccolato fondente: meno stress e infiammazioni

02/07/2018 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Mangiare cioccolato fondente (minimo al 70%) fa diminuire lo stress e le infiammazioni, migliora l’umore, la memoria e le difese immunitarie. Ecco perché  »

Denti bianchi ma senza rischi

Denti bianchi ma senza rischi

29/06/2018 Bellezza di “La Redazione”

No ai rimedi casalinghi per avere denti bianchi. Ecco quali sono da evitare  »

Cibi che alimentano i tumori: ecco quelli da evitare

Cibi che alimentano i tumori: ecco quelli da evitare

28/06/2018 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Prevenire il rischio cancro si può se si eliminano dalla dieta alcuni cibi che alimentano i tumori. Ecco le raccomandazioni del Fondo mondiale per la ricerca sul cancro   »

Perdere chili, ma non il seno

Perdere chili, ma non il seno

27/06/2018 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Perdere chili, mantenendo un seno tonico si può. Basta mangiare in modo sano, equilibrato e praticare il mini workout, uno specifico allenamento   »

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