L’inizio dell’autunno è il momento migliore per iniziare una dieta post parto. Ecco un regime dimagrante ma anche depurativo, con tanti elementi dalla spiccata azione antiossidante »
Dopo il parto molte neomamme vorrebbero fare un po’ di sport, ma non sanno a chi lasciare il bebè. Un’ottima soluzione è la ginnastica con il marsupio »
Per tornare in forma dopo (e non solo) non esistono cibi “proibiti” o “colpevoli”, ma solo quantità ridotte e alternative di quello stesso alimento, alcuni alimenti però proprio non aiutano la linea »
Aderiamo allo standard HONcode per l’affidabilità dell’informazione medica