Può richiedere del tempo e anche impegno. Il dialogo e l’ascolto sono fondamentali per ritrovarsi, creando una nuova dimensione di intimità prima che di sessualità.
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A causare dolore durante i rapporti sessuali dopo il parto sono problemi fisici come infezioni e cicatrici perineali, ma anche psicologici come difficoltà ad accettarsi. È sempre bene parlarne con il ginecologo. »
Il parassita va rimosso al più presto, meglio se affidandosi al medico, per evitare che possa trasmettere germi in grado di causare infezioni anche serie. »
Ricordare gli impegni scolastici dei figli, programmare gli appuntamenti con il pediatra, fare la lista della spesa...l'insieme di cose che gravano in gran parte sulle mamme e che non riguardano la stanchezza fisica. »
Dopo l'esposizione al sole c'è bisogno di idratare e rinfrescare, sfruttando ingredienti capaci di rinforzare la barriera cutanea e di prevenire i danni che derivano dai raggi UV. »
Un problema piuttosto comune tra le neomamme che non deve far sospendere l'allattamento. Impacchi caldi, riposo, assunzione di farmaci antifebbrili tra i rimedi più utili. »
Un'alimentazione sana e ricca di fibre, una buona idratazione e un po' di attività fisica sono le chiavi per prevenire e contrastare la stitichezza post parto. »
Perdere un po’ di urina nei giorni successivi alla nascita del bambino, oltre che imbarazzante e fastidioso, può essere il segno di un problema funzionale alla vescica: i consigli per risolverlo. »
Oltre ai sintomi locali, come fastidio, bruciore e perdite, le alterazioni dei microrganismi presenti normalmente in vagina possono interferire con la fertilità. Per questo è bene parlarne con il ginecologo. »
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