Mamma

Cioccolato fondente: fa bene al cuore e alla circolazione

Cioccolato fondente: fa bene al cuore e alla circolazione

29/05/2019 Dieta

Il cibo degli dei è molto di più di una golosità. Scoperti benefici effetti del cioccolato fondente. Ecco quali  »

Rughe del viso: una proteina può prevenirle

Rughe del viso: una proteina può prevenirle

29/05/2019 Bellezza

È stata isolata una proteina in grado di fermare l’invecchiamento cutaneo e quindi di evitare le rughe del viso. Ecco di che cosa si tratta  »

Donne a rischio burnout: l’età critica è 30 anni

Donne a rischio burnout: l’età critica è 30 anni

28/05/2019 Psicologia

L'Oms, Organizzazione mondiale della sanità, ha ufficialmente riconosciuto il burnout, ossia lo stress lavoro correlato, una malattia. Più a rischio le donne intorno ai 30 anni. Ecco perché  »

Sonno delle donne: vigile e… non riposante

Sonno delle donne: vigile e… non riposante

28/05/2019 Psicologia

Così "dorme" la donna: poco e male e comunque peggio degli uomini. Il sonno delle donne è determinato spesso dalla società che le obbliga a essere sempre multitasking, anche di notte. E in gravidanza la situazione peggiora  »

Antibiotico-resistenza: in Italia il primato in Europa di morti

Antibiotico-resistenza: in Italia il primato in Europa di morti

27/05/2019 Salute

Nel nostro Paese si è registrato il numero maggiore di vittime a causa dell’antibiotico-resistenza. È allarme soprattutto per i bambini  »

Seduti più di 6 ore al giorno: salute a rischio

Seduti più di 6 ore al giorno: salute a rischio

24/05/2019 Salute

La vita sedentaria non è mai positiva per la nostra salute. Basta anche solo lavorare restando seduti più di sei ore al giorno per far crescere il rischio di ammalarsi  »

Nicturia? Potrebbe nascondere ipertensione

Nicturia? Potrebbe nascondere ipertensione

23/05/2019 Salute

Alzarsi spesso dal letto durante la notte per andare in bagno potrebbe rappresentare un campanello d’allarme per l'ipertensione. Per contrastare la nicturia è consigliabile ridurre il sale nella dieta  »

Smartphone causa disturbi del sonno… soprattutto nelle donne

Smartphone causa disturbi del sonno… soprattutto nelle donne

22/05/2019 Salute

Le donne sarebbero più colpite rispetto agli uomini dalle problematiche legate a un utilizzo eccessivo dello smartphone  »

Carenza di vitamina D: attenzione a questi sintomi

Carenza di vitamina D: attenzione a questi sintomi

21/05/2019 Salute

La vitamina D si sintetizza soprattutto attraverso l’esposizione solare. È importante per la salute delle ossa, ma non solo. Eppure non se ne fa sufficiente scorta  »

Stanchezza e nervosismo: colpa della primavera o della tiroide?

Stanchezza e nervosismo: colpa della primavera o della tiroide?

20/05/2019 Salute

Dal 20 al 26 maggio si celebra la Settimana Mondiale della Tiroide. Donne più colpite dalle disfunzioni, spesso confuse con i malesseri comuni al cambio di stagione, come stanchezza e malumore  »

Contro il tumore al seno peso forma e pancia piatta

Contro il tumore al seno peso forma e pancia piatta

20/05/2019 Salute

Per prevenire il tumore al seno bisogna fare attenzione all'aumento di peso e in particolare all'accumulo di grasso intorno al punto vita  »

La pennichella fa bene al cuore e abbassa la pressione

La pennichella fa bene al cuore e abbassa la pressione

17/05/2019 Salute

Fare la pennichella è un vero e proprio salva-cuore: effetti paragonabili a quelli ottenuti riducendo sale e alcolici  »

Pancia piatta, serve più movimento

Pancia piatta, serve più movimento

15/05/2019 Bellezza

Avere la pancia piatta è il sogno (realizzabile) di molte donne. Per raggiungere l’obbiettivo, però, la dieta non basta, ci vuole anche l’attività fisica   »

No all’olio fritto riutilizzato: può favorire il tumore al seno

No all’olio fritto riutilizzato: può favorire il tumore al seno

15/05/2019 Dieta

L’olio fritto riutilizzato, come quello dei fast food, potrebbe agire da “scintilla” tossicologica sul tumore al seno. E non solo  »

Occhio secco? Si cura con le lacrime artificiali

Occhio secco? Si cura con le lacrime artificiali

14/05/2019 Salute

Bruciore, prurito e abbassamento della vista fino ad arrivare a un dolore dovuto all'infiammazione della cornea. L'occhio secco è un disturbo sempre più diffuso. Ecco come porvi rimedio  »

L’orologio biologico è influenzato dall’ora in cui facciamo sport

L’orologio biologico è influenzato dall’ora in cui facciamo sport

14/05/2019 Salute

L’orario in cui si pratica attività fisica condiziona il nostro orologio biologico. Cosa cambia tra la sera e la mattina  »

Italiani insonni e… soli!

Italiani insonni e… soli!

13/05/2019 Psicologia

Si soffre sempre più di insonnia a causa dei ritmi frenetici della vita professionale e del multitasking. Tutto questo genera però tanta solitudine   »

C’è un farmaco per la depressione post parto

C’è un farmaco per la depressione post parto

10/05/2019 Post parto

Approvato negli Usa il primo farmaco specificoper la depressione post parto: più rapido ed efficace degli anti depressivi, potrebbe presto arrivare anche in Italia  »

Mammografia in Italia: quasi la metà delle donne non la esegue

Mammografia in Italia: quasi la metà delle donne non la esegue

09/05/2019 Salute

È l’esame principe per la diagnosi del tumore al seno ed è offerto gratuitamente. Eppure ancora troppe donne non eseguono la mammografia in Italia, correndo rischi elevati  »

Le uova fanno male?

Le uova fanno male?

09/05/2019 Dieta

Non c’è mai pace per le uova! Secondo un nuovo studio, infatti, portarle a tavola aumenterebbe il rischio di patologie cardiovascolari e di malattie  »

Filler, un ambulatorio contro le complicanze

Filler, un ambulatorio contro le complicanze

07/05/2019 Bellezza

A Napoli c’è un ambulatorio per affrontare le complicanze legate agli interventi di filler al volto, effetti negativi ahimè sempre più diffusi  »

Tatuaggio: sempre sulla cresta dell’onda

Tatuaggio: sempre sulla cresta dell’onda

06/05/2019 Bellezza

Il 12,8% degli italiani ha almeno un tatuaggio, un dato in linea con la media europea che è di circa il 12%  »

Effetto yo-yo fa male al cuore

Effetto yo-yo fa male al cuore

06/05/2019 Dieta

La salute cardiovascolare delle donne, soprattutto quella del cuore, è a rischio con l’effetto yo-yo. Ecco perché  »

Mandorle: elisir di bellezza naturale per le donne

Mandorle: elisir di bellezza naturale per le donne

03/05/2019 Dieta

Una manciata di mandorle al giorno aiuta a garantire il benessere fisico e mentale delle donne. Tutto merito di zinco, magnesio e vitamine del gruppo B   »

Incontinenza urinaria: colpita una donna su 4

Incontinenza urinaria: colpita una donna su 4

03/05/2019 Salute

Con l’incontinenza urinaria aumentano anche i problemi sessuali, danneggiando non solo la qualità della vita in generale ma anche quella di coppia. I rimedi possibili  »

Pasta di sera… buon sonno si spera

Pasta di sera… buon sonno si spera

02/05/2019 Dieta

Si può combattere insonnia e stress anche mangiando la pasta di sera. E niente paura… non fa ingrassare!   »

Più fibre a tavola contro la sindrome metabolica

Più fibre a tavola contro la sindrome metabolica

30/04/2019 Dieta

La sindrome metabolica e l’obesità si prevengono con un’alimentazione ricca di fibre, in grado di promuovere e mantenere la flora batterica intestinale “buona”  »

Fragilità ossea e rischio frattura per tre milioni di donne

Fragilità ossea e rischio frattura per tre milioni di donne

30/04/2019 Salute

Per alzare l’attenzione sulla fragilità ossea e adottare adeguate politiche di prevenzione arrivano il Manifesto sociale e la campagna di sensibilizzazione Fai la prima mossa. Cura le tue ossa  »

Mortalità materna: quasi la metà dei casi si può evitare

Mortalità materna: quasi la metà dei casi si può evitare

29/04/2019 Mamma

L’Italia è tra i paesi con la più bassa mortalità materna al mondo, pressoché in linea con la media europea. Eppure il 45% dei casi si potrebbe prevenire  »

Sport: un’ossessione per sei italiani su dieci

Sport: un’ossessione per sei italiani su dieci

29/04/2019 Bellezza

Arriva l’estate e gli italiani si buttano anima e corpo nello sport per ritrovare la forma fisica   »

Malattie cardiovascolari e infarto: rischio numero uno per la salute delle donne

Malattie cardiovascolari e infarto: rischio numero uno per la salute delle donne

29/04/2019 Salute

Le donne non sono meno a rischio degli uomini per quanto riguarda i problemi cardiovascolari e l’infarto ma hanno sintomi meno evidenti e quindi sono più difficili da riconoscere   »

Collutorio sì, ma attenzione alla clorexidina

Collutorio sì, ma attenzione alla clorexidina

26/04/2019 Salute

Fare i risciacqui con collutorio con clorexidina equivale a utilizzare un farmaco. Eccedere rischia di intaccare l’equilibrio dei batteri del cavo orale e potrebbe portare a un aumento della pressione   »

I sette cibi amici della pelle

I sette cibi amici della pelle

24/04/2019 Dieta

Dal tè verde alla curcuma, ecco gli alimenti tipo che fanno bene alla pelle   »

Contro i disturbi del sonno no alla luce blu, sì a quella naturale

Contro i disturbi del sonno no alla luce blu, sì a quella naturale

23/04/2019 Salute

Il ciclo sonno-veglia può essere fortemente compresso dalla luce blu di tablet, pc e smartphone alimentando i disturbi  »

Oscillazioni di peso, glicemia e pressione sono pericolose

Oscillazioni di peso, glicemia e pressione sono pericolose

23/04/2019 Salute

Attenzione alle oscillazioni che possono compromettere la salute. Occhi puntati su peso, glicemia e pressione del sangue  »

La dieta del contadino contro il diabete

La dieta del contadino contro il diabete

19/04/2019 Dieta

Mangiare "come una volta", ossia seguire la cosiddetta dieta del contadino, aiuta a prevenire le malattie in generale e il diabete in particolare. Ecco gli alimenti da privilegiare   »

Problemi agli occhi per 43 italiani su 100

Problemi agli occhi per 43 italiani su 100

19/04/2019 Salute

Dalle miopie lievi alla cecità, i problemi agli occhi riguardano quasi la metà della popolazione italiana e il 18% ha meno di 15 anni  »

Tumore al seno: gravidanze e allattamento riducono il rischio

Tumore al seno: gravidanze e allattamento riducono il rischio

18/04/2019 Allattamento

L’aver avuto più gravidanze, seguite dall’allattamento al seno, è un fattore protettivo per il tumore al seno nelle donne predisposte geneticamente  »

Ipertensione giù con i mirtilli

Ipertensione giù con i mirtilli

18/04/2019 Dieta

Si può ridurre l’ipertensione e mantenere più efficienti i vasi sanguigni con 200 g di mirtilli al giorno. Merito delle antocianine, antiossidanti  »

Ecco i 10 cibi anti-stanchezza

Ecco i 10 cibi anti-stanchezza

17/04/2019 Dieta

Aprile dolce dormire... recita un adagio popolare. Ma c'è un fondo di verità: al cambio di stanchezza ci si sente sempre senza forze. Ecco come aumentare la nostra energia in modo naturale   »

Genitori elicottero? Troppa ansia riduce autonomia figli

Genitori elicottero? Troppa ansia riduce autonomia figli

17/04/2019 Psicologia

Preoccuparsi per i propri figli fa parte della natura di genitori. Ma un conto è crucciarsi in maniera normale, un conto è farlo in maniera eccessiva. Possono esserci conseguenze  »

Frutta secca, toccasana per il cuore dei diabetici

Frutta secca, toccasana per il cuore dei diabetici

17/04/2019 Dieta

La frutta secca fa bene a chi soffre di diabete: riduce il rischio cardiovascolare, raddoppiato rispetto alle persone sane  »

Fare colazione accelera il metabolismo e aiuta a dimagrire

Fare colazione accelera il metabolismo e aiuta a dimagrire

16/04/2019 Dieta

Fare colazione fa bruciare più carboidrati durante l’attività sportiva, accelera il metabolismo e stimola la digestione. Tutte le virtù del primo pasto della giornata  »

Tumore al seno: diagnosi con un esame del sangue?

Tumore al seno: diagnosi con un esame del sangue?

16/04/2019 Salute

Messo a punto un esame del sangue in grado di scoprire precocemente il tumore al seno. Ma per ora resta valida la mammografia  »

Parodontite? Aumenta il rischio flop

Parodontite? Aumenta il rischio flop

12/04/2019 Salute

Gli uomini che soffrono di problemi alle gengive, e soprattutto di parodontite, corrono un rischio maggiore di compromettere la salute, compresa quella sessuale  »

Salute del cuore: la rivincita dei formaggi per ora è rimandata

Salute del cuore: la rivincita dei formaggi per ora è rimandata

12/04/2019 Dieta

Non è vero che latte e formaggi vanno consumati con moderazione. La quantità per assicurare benessere al cuore è pari a 3 porzioni al giorno. Ma non tutti sono d’accordo. Ecco perché  »

Grassi o magri: quanto c’entrano i geni?

Grassi o magri: quanto c’entrano i geni?

11/04/2019 Salute

Dimostrata la correlazione tra specifiche sequenze di geni e sovrappeso. Chi ingrassa più facilmente può dare la colpa ai geni  »

Colon irritabile: migliora con il movimento

Colon irritabile: migliora con il movimento

10/04/2019 Salute

L’attività fisica attenua i sintomi del colon irritabile. Ecco gli sport più indicati per contenere questo problema che interessa soprattutto le donne  »

Sonno: quando è buono, il cuore è più protetto

Sonno: quando è buono, il cuore è più protetto

09/04/2019 Salute

Al contrario, il sonno “cattivo” aumenta il rilascio delle sostanze infiammatorie che predispongono all’arteriosclerosi   »

Cioccolato: fa bene solo alla gola

Cioccolato: fa bene solo alla gola

08/04/2019 Dieta

Il cioccolato è la passione di molti. Ma bando alle scuse e alla illusioni: il piacere della gola, infatti, sembra essere maggiore degli altri ipotizzati benefici   »

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