Una forma leggera di depressione post parto è comune a molte neomamme. Se però i sintomi perdurano nel tempo e peggiorano è bene consultare il medico »
Ogni neomamma si ritrova facilmente con la muscolatura poco tonica e la pelle rilassata. Non serve allarmarsi perché con un po' di impegno si può rimediare in poco tempo. Vediamo come »
Le lochiazioni sono un fenomeno del tutto naturale - da non confondere con le mestruazioni - che si manifesta subito dopo il parto. Sono perdite di sangue e muco necessarie per eliminare l’endometrio »
Questa dieta post-gravidanza è pensata proprio per questa stagione, quando è più alto il rischio che il dimagrimento lasci la neomamma molto spossata »
La realtà del lavoro si sta trasformando e, tra le novità più importanti, c’è il telelavoro. In Italia pochi lo scelgono, anche se gli esperti lo promuovono »
Questa dieta post gravidanza a base di zuppe è equilibrata, dà sazietà a lungo e consente di perdere quei 2-3 chili accumulati con la gravidanza: ecco il menu da seguire per due settimane »
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