Mamma

Allenamento all’ora di colazione mette d’accordo calorie e consumi

10/11/2020 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Per favorire un consumo più rapido di carboidrati l’idea vincente è fare allenamento al mattino, all’ora della colazione »

Pesce: ecco perché fa bene al cuore e al cervello

29/10/2020 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Un solo alimento protegge il cuore e il cervello. L’importante è portarlo in tavola almeno 3 volte alla settimana. Ecco perché il pesce è il re della tavola »

Sindrome del naso vuoto: c’è una nuova soluzione per questo fastidioso disturbo

26/10/2020 Salute di Alberta Mascherpa

Avere il naso costantemente chiuso e la sensazione di non riuscire a respirare, ecco in che cosa consiste la sindrome del naso vuoto. Ora una nuova tecnica può risolvere il problema »

Perdere peso dopo un infarto? Ecco il segreto!

23/10/2020 Dieta per la mamma di Luce Ranucci

Spesso è assolutamente necessario perdere peso dopo un infarto. Con l’aiuto del partner, però, seguire una dieta sana è senz’altro più facile »

Depressione: ora si può “misurare” con la frequenza cardiaca

20/10/2020 Salute di Metella Ronconi

Il cuore e la psiche hanno in comune più di quel che si creda. Scoperto come il rischio di depressione può essere facilmente evidenziabile »

Un piatto di pasta al giorno… leva il medico di torno

19/10/2020 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Vale anche per la pasta uno dei più conosciuti adagi della tradizione popolare. Un piatto di pasta al giorno apporta infatti vitamine, sali minerali, fibre alimentari. E poi non è vero che fa ingrassare… »

Insonnia, ansia, depressione per una persona su due colpita da coronavirus

16/10/2020 Salute di Stefania Lupi

Uno studio condotto da ricercatori del San Raffaele di Milano su 402 malati da coronavirus ha evidenziato che le conseguenze di natura psichiatrica più frequenti dopo la guarigione sono insonnia, ansia e depressione. Le donne patiscono di più »

Attenzione allo smog: può causare il diabete

14/10/2020 Salute di Lorenzo Marsili

Lo smog potrebbe essere una delle cause scatenanti del diabete, la cosa buona è che i suoi effetti sembrano essere reversibili »

Sovradosaggio da farmaci: più effetti collaterali per le donne

12/10/2020 Salute di Stefania Lupi

Il contenuto di un farmaco, testato su un uomo, risulta spesso eccessivo quando ad assumerlo è una donna. Ecco perché le donne rischiano un sovradosaggio da farmaci »