Mamma

Gruppi di genitori su whatsapp: come non diventarne schiavi

Gruppi di genitori su whatsapp: come non diventarne schiavi

31/10/2018 Mamma di Silvia Finazzi

Se usato con intelligenza, whatsapp può diventare un alleato in molte occasioni, anche per tenere in contatto i gruppi di classe dei genitori. Attenzione, però, a non trasformarlo in uno strumento esplosivo  »

Dormire bene rende (anche) mamme migliori

Dormire bene rende (anche) mamme migliori

30/10/2018 Mamma di Silvia Finazzi

Dormire bene fa bene alla salute, ma anche alla famiglia. Vale soprattutto per la mamma che riesce così a imporre regole e paletti, necessari alla crescita dei figli   »

Cuore e arterie sotto stress quando il cibo è super grasso

Cuore e arterie sotto stress quando il cibo è super grasso

30/10/2018 Salute di Stefania Lupi

Cibi troppo grassi minano la salute di cuore e arterie. Ecco che cosa succede ai globuli rossi i dopo un pasto molto “ricco”  »

Vampire facial: alto rischio infezioni

Vampire facial: alto rischio infezioni

30/10/2018 Bellezza di Alberta Mascherpa

Sempre più di moda tra le star, la vampire facial, ossia la maschera di sangue, è in realtà fonte di gravi pericoli per la salute. Ecco perché va evitata  »

Giocare a tennis … allunga la vita

Giocare a tennis … allunga la vita

29/10/2018 Salute di Stefania Lupi

Giocare a tennis fa guadagnare quasi 10 anni di vita. Merito del fatto che è uno sport che si fa almeno in due  »

Ecco i cibi amici per la pelle per non invecchiare

Ecco i cibi amici per la pelle per non invecchiare

26/10/2018 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Fermare l’invecchiamento non è un sogno impossibile. Basta avere una dieta ricca di cibi amici per la pelle. Salmone e non solo  »

Pasta assolta: non fa ingrassare

Pasta assolta: non fa ingrassare

25/10/2018 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Oggi si celebra il World Pasta Day, la giornata mondiale della pasta, alimento salutare che è assolutamente sbagliato bandire dalla dieta. In più, non è vero che fa ingrassare...   »

Olio extravergine d’oliva salva-cuore

Olio extravergine d’oliva salva-cuore

25/10/2018 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Portare a tavola l’ olio extravergine d’oliva aiuta a proteggere la salute cardiovascolare, in quanto impedisce la formazione di trombi. Ecco come  »

Contro le malattie metaboliche mangia a tempo

Contro le malattie metaboliche mangia a tempo

24/10/2018 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Tenere sotto controllo le malattie metaboliche e restare in forma si può: basta mangiare nell’arco di 10 ore e digiunare nelle restanti, indipendentemente dal tipo di alimentazione   »

Antiage delle donne? Frutta e verdura

Antiage delle donne? Frutta e verdura

23/10/2018 Dieta per la mamma di Silvia Camarda

Frutta e verdura ma anche cereali integrali sono un vero e proprio antiage per le donne. Ecco perché   »

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