Psicologia

Covid-19: ora a rischiare è la salute mentale

Covid-19: ora a rischiare è la salute mentale

26/06/2020 Psicologia di Silvia Finazzi

Ansia, depressione, fobie: sono solo alcune delle conseguenze che il Covid-19 rischia di causare sulla nostra salute mentale. Ecco perché   »

Essere generosi rende felici, ma per poco tempo

Essere generosi rende felici, ma per poco tempo

24/04/2020 Psicologia di Pamela Franzisi

Una ricerca sulla beneficenza ha preso in esame il comportamento di un gruppo di persone di fronte a un'eventuale vincita di denaro. E le sorprese non mancano  »

Lo smartphone cambia il cervello, ecco le prove

Lo smartphone cambia il cervello, ecco le prove

16/04/2020 Psicologia di Lorenzo Marsili

Lo smartphone crea dipendenza e, al pari delle droghe, comporta delle vere e proprie alterazioni fisiche al cervello, influendo su forma e dimensioni  »

La solitudine aumenta il rischio di infiammazione cronica e ci fa ammalare

La solitudine aumenta il rischio di infiammazione cronica e ci fa ammalare

03/04/2020 Salute di Silvia Finazzi

Solitudine e isolamento sociale favoriscono lo stato di infiammazione cronica alla base di molte malattie. Colpa dello stress prolungato cui è sottoposto l’organismo   »

Contro la fame nervosa da coronavirus tanta forza di volontà e piccoli trucchi

Contro la fame nervosa da coronavirus tanta forza di volontà e piccoli trucchi

19/03/2020 Psicologia di Lorenzo Marsili

La fame nervosa ci porta a consumare senza ritegno una gran quantità di cibo, con conseguenze non solo sulla linea ma su tutto l’organismo. Ecco come far fronte alla fame nervosa, in aumento anche a causa dello stress da coronavirus  »

Internet: l’abuso negli studenti riduce la capacità creativa e porta all’isolamento

Internet: l’abuso negli studenti riduce la capacità creativa e porta all’isolamento

28/02/2020 Psicologia di Stefania Lupi

Gli studenti che abusano di internet sono meno motivati, più ansiosi e più soli a causa dell’isolamento provocato dal web  »

Il sonno profondo combatte l’ansia

Il sonno profondo combatte l’ansia

08/01/2020 Psicologia di Luciana Pellegrino

Dormire bene con un sonno profondo rigenera il cervello, mentre una notte insonne aumenta ansia e stress  »

Favole ai bambini: ascoltare storie fa bene quanto leggerle

Favole ai bambini: ascoltare storie fa bene quanto leggerle

27/12/2019 Bambino di Silvia Finazzi

Sia la lettura sia l’ascolto di storie e favole ai bambini stimola positivamente il cervello. E favorisce lo sviluppo linguistico e psicologico dei piccoli  »

Giù di corda? Tirati su con un selfie

Giù di corda? Tirati su con un selfie

16/12/2019 Psicologia di Stefania Lupi

Uno studio rivela che postare un selfie può risollevare il morale e ridurre il disagio psicologico   »

Sonno delle donne: vigile e… non riposante

Sonno delle donne: vigile e… non riposante

04/12/2019 Psicologia di Luce Ranucci

Il sonno delle donne è più fragile di quello dell'uomo, condizionato dalle circostanze ambientali, dai risvegli dei figli  e disturbato dalle molteplici richieste dell'assistenza  »

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