Psicologia

Gli uomini preferiscono le bionde, ma…

Gli uomini preferiscono le bionde, ma…

22/02/2018 Psicologia

La scienza conferma: gli uomini preferiscono le bionde, considerate maggiormente attraenti, in salute e disposte ad avere più relazioni contemporaneamente. Alle brune e castane è invece assegnata la palma di madri migliori. Anche la lunghezza dei capelli sembra influenzare il giudizio  »

Giovani troppo perfetti e… ossessionati

Giovani troppo perfetti e… ossessionati

20/02/2018 Psicologia

La ricerca spasmodica della perfezione rischia di compromettere la salute mentale dei giovani, sempre più in competizione con se stessi e con la società. Cosa rischiano i giovani troppo perfetti  »

Disturbi ossessivo-compulsivi: come uscirne

Disturbi ossessivo-compulsivi: come uscirne

15/02/2018 Psicologia

Sempre più persone sono colpite dai disturbi ossessivo-compulsivi. Ecco le nuove cure a disposizione  »

Multitasking? No grazie!

Multitasking? No grazie!

12/02/2018 Psicologia

Fare più cose contemporaneamente fa male alla memoria, alla creatività e all’attenzione. Ecco le conseguenze del multitasking   »

Ammalati di selfite

Ammalati di selfite

02/02/2018 Psicologia

Le nuove tecnologie ci portano in dote anche nuove malattie. L’ultima è la selfite, ossia l’ossessione da selfie: può essere cronica, acuta o borderline. Per riconoscerla basta un test   »

Papà depresso: figli a rischio

Papà depresso: figli a rischio

24/01/2018 Psicologia

Se il papà è depresso i figli possono risentirne in modo negativo proprio come nel caso di depressione materna   »

Egoisti … sempre allegri?

Egoisti … sempre allegri?

23/01/2018 Psicologia

Gli individualisti e gli egoisti sarebbero meno a rischio degli altruisti di soffrire di depressione   »

Maschi sempre più soli, fragili e meno fertili

Maschi sempre più soli, fragili e meno fertili

19/01/2018 Psicologia

È ad alto rischio il benessere psicofisico dei giovani maschi sempre più soli. Servono interventi urgenti  »

Cane in casa, stress addio

Cane in casa, stress addio

18/01/2018 Psicologia

Vivere con un cane in casa allontana i pensieri negativi e fa bene al cuore ma ha anche altri influssi positivi sulla salute  »

Sotto stress … sbagli di sicuro

Sotto stress … sbagli di sicuro

16/01/2018 Psicologia

Più si è sotto stress e più si corre il rischio di fare scelte sbagliate. Lo sostiene da sempre la saggezza popolare, ora lo conferma anche la scienza  »

Felicità e ottimismo abbassano la pressione

Felicità e ottimismo abbassano la pressione

05/01/2018 Psicologia

Il benessere mentale incide anche sulla buona forma fisica. Felicità a ottimismo mitigano anche l’ansia  »

Stress e dieta scorretta: stesse conseguenze

Stress e dieta scorretta: stesse conseguenze

27/12/2017 Psicologia

Lo stress produce danni come una dieta ricca di grassi. Soprattutto nelle donne. Parola d’ordine: relax!   »

Sogni d’oro per star bene in salute

Sogni d’oro per star bene in salute

22/12/2017 Psicologia

Dormire e sognare poco provoca la perdita della razionalità e riduce la memoria. Tra le cause anche alcol e droghe  »

Più anziani e meno intelligenti?

Più anziani e meno intelligenti?

22/12/2017 Psicologia

L’invecchiamento progressivo della popolazione sembra determinare un declino del Quoziente intellettivo medio. Ma non tutti sono d'accordo  »

Famiglia e lavoro: meglio non pensarci troppo

Famiglia e lavoro: meglio non pensarci troppo

14/12/2017 Psicologia

Il lavoro sottrae tempo alla famiglia e ai propri interessi, ma bisogna evitare di focalizzarsi troppo sul problema. Ne va della salute  »

Pianto del bebè attiva le stesse reazioni in tutte le mamme del mondo

Pianto del bebè attiva le stesse reazioni in tutte le mamme del mondo

13/12/2017 Psicologia

Non importa di che nazionalità siano: tutte le mamme, di fronte al pianto del bebè, reagiscono prendendolo in braccio e cullandolo. Ecco perché   »

La generosità? È femmina

La generosità? È femmina

30/11/2017 Psicologia

Le donne sarebbero più gratificate dal dare, gli uomini dal ricevere. Ecco perché la generosità piace al cervello femminile  »

Stress da lavoro: ne soffre un italiano su cinque

Stress da lavoro: ne soffre un italiano su cinque

22/11/2017 Psicologia

A risentire maggiormente dello stress da lavoro sono le donne. Ecco con quali conseguenze  »

Yoga: bastano 25 minuti per “accendere” il cervello

Yoga: bastano 25 minuti per “accendere” il cervello

20/10/2017 Psicologia

Con meditazione mindfulness e yoga si ricaricano le batterie ogni giorno. E basta poco  »

Contro lo stress … guarda gli alberi

Contro lo stress … guarda gli alberi

09/10/2017 Psicologia

Passeggiare nei parchi e nei boschi è un ottimo antidoto contro lo stress: infatti, guardare gli alberi aumenta benessere e relax. Ecco perché   »

Yoga e meditazione modificano alcuni geni protettivi

Yoga e meditazione modificano alcuni geni protettivi

26/09/2017 Psicologia

Le discipline del benessere, come lo yoga, invertono gli effetti negativi che stress e ansia producono sul corpo mediante modifiche all’attività di alcuni geni. A tutto vantaggio della salute  »

Ciclo mestruale: cervello sempre al top!

Ciclo mestruale: cervello sempre al top!

05/09/2017 Psicologia

Durante le mestruazioni le capacità cognitive non calano. Attenzione e memoria rimangono invariate lungo l’intero ciclo mestruale. Sfatato un mito   »

Dormire di più nel weekend fa dimagrire?

Dormire di più nel weekend fa dimagrire?

18/08/2017 Psicologia

Niente diete, né contacalorie e nemmeno estenuanti sedute in palestra. Per dimagrire basta dormire di più nel weekend. Ecco perché  »

Dipendenza da internet: ecco i sintomi dell’astinenza

Dipendenza da internet: ecco i sintomi dell’astinenza

27/07/2017 Psicologia

Aumento dei battiti cardiaci e della pressione sanguigna: la dipendenza da internet induce reali cambiamenti fisiologici nelle vittime di questa addiction   »

Attrazione: non solo bellezza, ma anche voce e odore

Attrazione: non solo bellezza, ma anche voce e odore

21/07/2017 Psicologia

Svelato il mistero dell’attrazione: non dipende solo dalla bellezza di una persona, ma anche dalla sua voce e dal suo profumo  »

Segreti: minano la salute

Segreti: minano la salute

20/07/2017 Psicologia

Non sono solo un fardello psicologico. I segreti possono minacciare anche la salute fisica. Eppure, tutti in media ne abbiamo 13. Ecco con quali rischi  »

Dipendenza da smartphone: donne più a rischio

Dipendenza da smartphone: donne più a rischio

22/06/2017 Psicologia

Come altre dipendenze anche quella da smartphone può portare a isolamento sociale, timidezza, impulsività e bassa autostima  »

Depressione: colpito un uomo su quattro

Depressione: colpito un uomo su quattro

22/06/2017 Psicologia

La depressione interessa sempre più anche gli uomini. Il problema rischia però di essere sottovalutato. Pochi, infatti, ammettono il disturbo  »

Donne: più memoria degli uomini, ma non per sempre

Donne: più memoria degli uomini, ma non per sempre

21/06/2017 Psicologia

Il primato femminile della memoria più efficiente cede il passo dopo la menopausa: colpa del crollo ormonale. È per questo che l’Alzheimer colpisce più le donne?   »

Nomofobia: quando lo smartphone crea dipendenza

Nomofobia: quando lo smartphone crea dipendenza

13/06/2017 Psicologia

Ansia, attacchi di panico, agitazione quando il cellulare non prende o si scarica? Sono i segnali allarmanti della nomofobia. Di che cosa si tratta   »

Mamme più “anziane”, mamme migliori?

Mamme più “anziane”, mamme migliori?

09/06/2017 Psicologia

Più anziane, ma più pazienti e tolleranti di fronte a capricci, scenate e pianti. Le mamme più mature risultano più portate alla sopportazione e all’empatia  »

Lo stress è… donna

Lo stress è… donna

31/05/2017 Psicologia

Il gentil sesso risente maggiormente dello stress e fa più fatica a risalire la china dopo i periodi difficili. Ricadute sulla salute   »

Yoga: antidepressivo naturale

Yoga: antidepressivo naturale

26/05/2017 Psicologia

La pratica dello yoga migliora l’umore e il benessere, è adatto a tutti e non ha controindicazioni   »

Mamma a 30-40 anni, figli più equilibrati

Mamma a 30-40 anni, figli più equilibrati

22/05/2017 Psicologia

Chi decide di diventare mamma a 30-40 anni ha più probabilità di crescere figli dal comportamento più tranquillo e con meno difficoltà emotive perché ricorrono meno alle maniere forti   »

Essere genitori… allunga la vita

Essere genitori… allunga la vita

17/05/2017 Psicologia

La presenza di almeno un figlio può allungare l’aspettativa di vita. Un motivo in più per essere genitori  »

Dipendenza da e-mail, è allarme!

Dipendenza da e-mail, è allarme!

16/05/2017 Psicologia

La dipendenza da e-mail sta diventanto una vera e propria emergenza sociale. Ecco come difendersi  »

L’intelligenza? Si legge negli occhi

L’intelligenza? Si legge negli occhi

12/05/2017 Psicologia

La grandezza delle pupille sarebbe indicatore delle capacità cognitive e potrebbe rivelare il livello di intelligenza. Ecco perché  »

Troppo social? Rischio isolamento!

Troppo social? Rischio isolamento!

08/05/2017 Psicologia

È il paradosso dei social. Il loro uso per più di due ore al giorno sembra aumenti il rischio di isolamento sociale. Una ricerca americana ne spiega i motivi  »

Lavorare a maglia per mantenere il cervello giovane

Lavorare a maglia per mantenere il cervello giovane

04/05/2017 Psicologia

I lavori manuali, come lavorare a maglia o ricamare, aiutano a mantenere la mente in allenamento e, non per ultimo, a intrattenere una vita sociale. Condividere interessi con altre persone evita l’isolamento e il rinchiudersi in casa, specie per gli anziani  »

Dipendenza da smartphone: come liberarsi da questa schiavitù

Dipendenza da smartphone: come liberarsi da questa schiavitù

30/03/2017 Psicologia

Ecco come disintossicarsi dalla dipendenza da smartphone attraverso semplici accorgimenti che aiutano a fare luce su un problema recente, ma sempre più diffuso e troppo spesso sottovalutato  »

Donne più multitasking degli uomini: svelato il segreto

Donne più multitasking degli uomini: svelato il segreto

29/03/2017 Psicologia

Sarebbe merito degli ormoni se le donne, soprattutto quelle giovani, riescono a essere più multitasking degli uomini. Ecco perché  »

Il segreto per essere felici? Muoversi di più

Il segreto per essere felici? Muoversi di più

24/03/2017 Psicologia

Ogni movimento che compiamo durante la giornata porta benefici alla salute e aiuta a essere felici. Ecco perché   »

Anti-stress: cibo per le donne, sesso per gli uomini

Anti-stress: cibo per le donne, sesso per gli uomini

14/03/2017 Psicologia

Ognuno, si sa, ha il proprio modo di reagire alla tensione, ma esistono anti-stress comuni alle donne e agli uomini  »

Mindfulness: meditazione di coppia contro lo stress

Mindfulness: meditazione di coppia contro lo stress

03/03/2017 Psicologia

La tecnica mindfulness affonda le radici nello Yoga, nelle pratiche Zen e nel Buddismo. Ecco perché ha tanto successo  »

Smartphone e tablet: app contro ansia e depressione

Smartphone e tablet: app contro ansia e depressione

02/03/2017 Psicologia

Utilizzare smartphone e tablet con applicazioni specifiche può aiutare a combattere disturbi come ansia e depressione, senza ricorrere ai farmaci. Ecco perché  »

Disturbi del sonno: perché le donne ne soffrono di più degli uomini?

Disturbi del sonno: perché le donne ne soffrono di più degli uomini?

15/02/2017 Psicologia

Il sonno è un problema per le donne, che dormono meno e peggio degli uomini. Non si sa ancora il perché. Uno studio ipotizza: colpa dell’orologio biologico  »

Cervello delle donne: dopo la maternità si adegua al cambiamento

Cervello delle donne: dopo la maternità si adegua al cambiamento

07/02/2017 Psicologia

L’esperienza della maternità modifica alcune aree del cervello delle donne per prepararle al difficile ruolo di mamma  »

Playboy felici? No a rischio depressione

Playboy felici? No a rischio depressione

13/01/2017 Psicologia

Essere sessisti, comportarsi da playboy e avere tante donne non solo non rende felici, ma addirittura minaccia la salute mentale degli uomini. Ecco perché  »

Ormone dello stress fa risparmiare?

Ormone dello stress fa risparmiare?

10/01/2017 Psicologia

L’ormone dello stress può influire sullo shopping, inducendo le persone a risparmiare e ad acquistare solo beni essenziali. Ecco perché  »

Ipnosi: italiani incuriositi, ma ignoranti

Ipnosi: italiani incuriositi, ma ignoranti

05/01/2017 Psicologia

Gli italiani sono molto attratti dall’ipnosi, in tanti vorrebbero provarla, magari per smettere di fumare o per dimagrire, ma in realtà c’è anche tanta disinformazione al riguardo   »

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