Psicologia

Brutta stagione: anche l’umore peggiora

16/01/2019 Psicologia di Laura de Laurentiis

In inverno il rischio depressione è più alto, a causa della carenza di luce e delle condizioni climatiche più dure. La tristezza da brutta stagione può però essere superata. Ecco come »

Selfie: troppi sono un segnale di narcisismo?

03/01/2019 Psicologia di Luce Ranucci

In casa e soprattutto fuori, soli e in compagnia: scattare in continuazione selfie e pubblicarli sui social sembra aumentare il rischio di diventare narcisisti »

Disturbi mentali: adolescenti ad alto rischio

11/12/2018 Psicologia di Pamela Franzisi

I disturbi mentali sono destinati a superare le malattie del cuore e della circolazione, attualmente al primo posto. La tecnologia aumenta l’incidenza nei giovani, sempre più insoddisfatti e depressi. Attenzione ai segnali d’allarme »

Memoria: per migliorarla bastano 10 minuti di esercizio fisico

27/11/2018 Psicologia di Luciana Pellegrino

Dopo 10 minuti di esercizio fisico moderato aumenta la connettività tra corteccia e ippocampo apportando benefici alla memoria e al cervello. Ecco perché »

Cioccolato: al cervello piace più del formaggio

19/11/2018 Psicologia di Alberta Mascherpa

Molto più di una questione di gusti. C’è una spiegazione neurologica del perché il cioccolato piace più del formaggio. In ogni caso... gustatevelo »

Il multitasking fa crollare l’efficienza

09/11/2018 Psicologia di Luce Ranucci

È provato: il multitasking fa crollare l'efficienza. Ci vogliono ben 20 minuti per «riprendersi» se ci distraggono durante un lavoro. Il multitasking non favorisce l’efficienza, la disturba »