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Il contatto della pelle è la sensazione che più ricorda al bambino le esperienze della vita nel pancione. Ecco perché i massaggi appropriati aiutano il bebè a rilassarsi e possono prevenire anche le coliche gassose, causate da un eccesso di aria nella pancia, o alleviarne il dolore.
La regola del tre
Il neonato può piangere per tanti motivi. Si può parlare di coliche nei neonati se il bambino rispetta la cosiddetta “regola del 3”: il neonato sano e ben nutrito piange per un periodo di almeno 3 ore al giorno, per più di 3 giorni alla settimana e per più di 3 settimane di seguito. Sono possibili, comunque, anche forme più leggere. In ogni caso, spetta sempre al pediatra determinare se si tratta effettivamente di coliche, escludendo altre cause che possono provocare dolore e fastidio al neonato e che non sono di facile riconoscimento per un genitore, come per esempio il reflusso gastro-esofageo o il mal d’orecchie.
Il massaggio che da sollievo
Per prevenire o alleviare le coliche, sono utilissimi i massaggi al pancino, che aiutano il bambino a espellere l’aria. Per favorire lo scorrimento delle mani sulla pelle, si può usare l’olio di mandorle dolci o una crema delicata per neonati. Si eseguono movimenti circolari in senso antiorario (tale è la direzione di marcia dell’intestino) sull’addome, con i palmi aperti e facendo una leggera pressione. Ripetere per almeno 10 volte.
Disegnare la U rovesciata
Un altro massaggio utile è quello di disegnare sul pancino del bimbo, con la punta delle dita, una sorta di U rovesciata, partendo da destra e arrivando a sinistra. Ripetere per altre 10 volte.
Muovere le gambe
Per aiutare ad espellere l’aria, si possono utilizzare anche le gambine. Si prende il piccolo per le caviglie e si portano delicatamente le sue gambine verso l’alto per poi “raccoglierle” sulla pancia con una moderata pressione. Anche qui ripetere per 10 volte. Poi, per finire, si fa un po’ di “bicicletta”.
In breve
VANNO VISSUTE CON SERENITÀ
Le coliche sono un problema normale, che interessa molti bambini e, soprattutto, che si risolve da sé generalmente intorno al terzo mese di vita. Bisogna sforzarsi, pertanto, di viverle in modo sereno e tranquillo. Sicuri che… tanto passano.
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