Il calendario dello svezzamento – la tabella

Redazione
A cura di “La Redazione”
Pubblicato il 14/01/2015 Aggiornato il 26/01/2015

Il calendario da seguire per lo svezzamento ideale del tuo bambino, con l'introduzione dei cibi mese per mese, per un'alimentazione sana

Il calendario dello svezzamento – la tabella

FRUTTA

  • dal 4°-6° mese: mela, pera, banana
  • dall’8°-9° mese: prugna, albicocca, uva, pesca, kiwi
  • dal 12° mese: agrumi
  • dal 18°-24° mese: fragole, ciliegie, frutta secca

VERDURA

  • dal 4°-6° mese: patate, carote, erbette, zucchine, lattuga
  • dal 7°-8° mese: fagiolini, finocchi, spinaci, zucca
  • dall’8°- 9° mese: asparagi, cavoli, verze, carciofi
  • dal 10°-12° mese: cipolla, pomodori

CEREALI

  • dal 4° mese: crema di riso, di mais e tapioca, biscotti senza glutine
  • dal 6°-7° mese: semolino, pastina, biscottini con il glutine
  • dal 12° mese: pane, riso

LATTE E LATTICINI

  • dal 4°-6° mese: parmigiano, grana, crescenza, quartirolo, ricotta, mozzarella, scamorza, fontina, pecorino
  • dal 7°-8° mese: yogurt bianco e alla frutta (sono alla banana, mela, pera)
  • dal 12° mese: latte di mucca, yogurt alla frutta

CARNE

  • dal 4°-6° mese: agnello, cavallo, coniglio, manzo, pollo, tacchino, vitello
  • dal 7°-8° mese: prosciutto cotto
  • dal 12° mese: maiale

PESCE

  • dal 7°-8° mese: branzino, dentice, merluzzo, nasello, orata, salmone, sogliola, palombo, trota
  • dal 18°-24° mese: crostacei, molluschi

UOVO

  • dal 10° mese: solo il tuorlo
  • dal 12° mese: anche l’albume
Gli Specialisti rispondono
Le domande della settimana
Esposizione alla diossina: quali rischi per il feto?
16/09/2019 Gli Specialisti Rispondono

Durante la gravidanza, l'esposizione alla diossina non è particolarmente rischiosa per il bambino.  »

Bimba che sta attraversando i “terribili due anni”
03/09/2019 Gli Specialisti Rispondono

A due anni il bambino può diventare terribile. E' una fase della crescita sana e naturale che si può affrontare senza soccombere. Basta sapere come è meglio fare.   »

Vaccinazione DTP: è da fare in gravidanza?
02/09/2019 Gli Specialisti Rispondono

Oggi viene considerato opportuno sottoporre le donne incinte al richiamo vaccinale contro difterite, tetano e pertosse affinché il nascituro possa contare su anticorpi sufficienti a proteggerlo, nei primi mesi di vita, dalle tre malattie.   »

Fai la tua domanda agli specialisti