Frittata al forno con spinaci

Redazione A cura di “La Redazione” Pubblicato il 14/06/2013 Aggiornato il 19/09/2024

Età: da 12 mesi; Difficoltà: Facile

Frittata al forno con spinaci

Ingredienti

un uovo, 80 grammi di spinaci, un cucchiaino di olio extravergine d’oliva, un cucchiaino di formaggio grattugiato tipo grana

Preparazione

Pulisci bene gli spinaci e lavali sotto l’acqua corrente. Mettili in una pentola per la cottura a vapore e cuoci per 10 minuti.

In una ciotola sbatti l’uovo, unisci gli spinaci spezzettati con una forchetta, l’olio extravergine d’oliva e il formaggio grattugiato.

Versa il composto in una terrina antiaderente e mettila in forno già riscaldato a 200° C per dieci minuti circa.

Lascia passare qualche minuto prima di aprire il forno. Servi la frittata al piccolo tiepida e tagliata a pezzetti, magari a forma di stellina.

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