A cura di “La Redazione”Pubblicato il 03/02/2017Aggiornato il 12/09/2024
Età: da 6 mesi; Difficoltà: bassa;
Lista della spesa: zucca, pastina, cipolla, formaggio grattugiato, olio extravergine d'oliva
Ingredienti
200 g di zucca, 30 g di pastina per l’infanzia, mezza cipolla, un cucchiaino di formaggio grattugiato tipo grana, un cucchiaino di olio extravergine d’oliva, qualche foglia di basilico
Preparazione
Pulisci bene la zucca, eliminando la buccia, la parte interna filamentosa e i semi, lavala, asciugala con carta da cucina e taglia a dadini. Affetta poi la cipolla e mettila in un pentolino con la zucca e mezzo litro d’acqua. Da quando inizia a bollire, fai cuocere per 20 minuti. Filtra il brodo e passa la zucca con il passaverdura. Porta a ebollizione il brodo, versavi la pastina e cuoci per il tempo indicato (in genere pochi minuti). Versa nel piatto, unisci la purea di zucca, condisci con l’olio e il formaggio, aggiungi se piacciono le foglie di basilico e servi.
Una corretta alimentazione può davvero rivelarsi preziosa per stare globalmente bene anche in menopausa. In realtà tutti i consigli dietetici utili dopo il termine dell'età fertile sono preziosi in qualunque periodo della vita. »
L'ecografia transvaginale può risultare più o meno fastidiosa a seconda di come viene maneggiata dal medico, tuttavia in nessun caso può provocare un vero danno. »
Sono tanti i fattori che possono essere di ostacolo alla possibilità di avviare una seconda gravidanza e tra questi ci sono lo stress prolungato e un peso corporeo dell'aspirante mamma che si discosta molto, per eccesso o per difetto, da quello ideale. »
La vaccinazione anti pertosse-difterite-tetano va effettuata tra la 28^ settimana di gestazione e prima della 36^ settimana, in modo da dare al corpo della della donna il tempo di produrre gli anticorpi specifici che poi passeranno attraverso la placenta per proteggere il neonato. »
Una volta appurato che le IgG, cioè gli anticorpi "memoria", sono maggiori di 2 non c'è alcun bisogno di ripetere il toxo-test ogni mese perché il risultato indica un'immunità permanente nei confronti dell'infezione. »