L’Associazione culturale pediatri ha realizzato uno studio rivolto sia agli specialisti del settore sia ai genitori. È emerso che fissare un’età prestabilita in cui debba avvenire il passaggio dal latte al cibo solido, ossia lo svezzamento del bebè, sia in realtà un falso mito e non abbia alcun fondamento scientifico.
Anche se il latte, meglio se materno, rimane l’alimento principale fino ai 12 mesi, il bambino intorno ai 6 mesi (ma anche prima o dopo) inizia a mostrare interesse per il cibo. A quel punto dimostra di avere sviluppato un corretto sviluppo cognitivo e neuromotorio che gli consente di richiedere il cibo attivamente. Quindi, lo svezzamento del bebè attraverso l’alimentazione complementare a richiesta deve essere legata agli interessi del bambino e non a una una tabella di marcia precisa. Viene tuttavia ribadito che ogni passaggio dovrà essere graduale() e rispettoso dei tempi del singolo bambino, che è in grado . di capire cosa vuole mangiare e in che quantità.
Lo studio mira a far arrivare il messaggio che “parlare di alimentazione complementare significa valorizzare la dieta di tutta la famiglia”. Il cardine dell’autosvezzamento, infatti, è che il bambino mangia “quello che vuole nelle quantità che vuole e se ne vuole”, e lo fa perché, messo a tavola insieme al resto della famiglia, ha modo di farne richiesta mostrando interesse. Diventa, quindi, essenziale che i genitori seguano una dieta sana e varia. In questo modo non c’è motivo di distinguere tra cibo per i grandi e per i piccoli.
Da sapere!
I pediatri sconsigliano anche l’uso della parola “pappa”, intesa come brodini, cereali in povere e omogeneizzati.
