Con l’Obesity day, dietisti e psicologi gratis

L’Obesity day non è una celebrazione qualunque. Nonostante gli sforzi compiuti negli ultimi anni, infatti, ancora oggi l’obesità rappresenta un’emergenza sanitaria e sociale, anche in Italia. È vero che recentemente sono stati compiuti passi avanti importanti, ma non basta: la strada da fare è ancora lunga. Ecco perché associazioni ed esperti stanno continuando la loro opera di sensibilizzazione nei confronti dei cittadini. Fra le tante iniziative in programma per questo 2015, spicca l’Obesity day che si celebra in tutta la penisola il 10 ottobre.

150 centri di dietetica aperti in tutta Italia

In occasione dell’Obesity day 2015 oltre 150 centri di dietetica Adi apriranno le loro porte al pubblico offrendo consulenze gratuite e fornendo informazioni preziose sulla prevenzione e cura dell’obesità. Durante gli incontri verrà distribuito anche del materiale divulgativo a cura di Cnop, il Consiglio nazionale dell’ordine degli psicologi, che spiega alle persone com’è possibile riuscire a cambiare il proprio stile di vita anche a tavola. Infatti, le abitudini alimentari, coinvolgendo l’identità personale, sono le più difficili da modificare: ecco perché i servizi di dietologia solitamente offrono anche una consulenza psicologica.

L’11 tutti a camminare

L’Obesity day continua anche domenica. Infatti, il personale sanitario ADI sarà presente con dei punti informativi e la distribuzione di materiale divulgativo sulla corretta alimentazione dello sportivo, durante la Maratona d’Italia a Carpi, la Maratonina d’Arezzo e la Maratona di Ostia. Questo grazie alla collaborazione con gli esponenti della Fidal, la Federazione Italiana di Atletica Leggera.

Lotta all’obesità

L’Obesity day è un evento giunto ormai alla quindicesima edizione. Riveste, infatti, un’importanza fondamentale per la prevenzione e la lotta all’obesità, per cui è diventato un appuntamento irrinunciabile. Promosso da ADI – Associazione italiana di dietetica e nutrizione clinica attraverso la sua Fondazione, si celebra come ogni anno il 10 ottobre.

Camminiamo insieme

Il motto di quest’anno è “Camminiamo insieme!”. Due i significati sottostanti: il primo è che camminando fianco a fianco, cittadini, associazioni, istituzioni e medici possono raggiungere grandi risultati. Il secondo è che in effetti, camminare è un modo molto indicato per contrastare l’obesità: lo stile di vita attivo rappresenta, insieme all’alimentazione, uno dei due pilastri nel mantenimento e raggiungimento del peso forma. Fra tutti gli sport, la camminata è l’ideale perché non espone cuore e articolazioni a sforzi eccessivi e pericolosi.