Ci sono prodotti di erboristerie, come galega (o capraggine), fieno greco e finocchio, che possono favorire la produzione di latte materno, ma quello che serve più di tutto è bere abbondantemente ogni giorno.
Una domanda di: Silvia Per favorire la produzione di latte (faccio allattamento misto, il mio bimbo ha un mese e mezzo) mi hanno regalato una tisana (miscela da erboristeria) a base di galega, anice stellato, fieno greco, finocchio, sambuco, cardo mariano. Chiedo cortesemente se tutti questi componenti sono indicati e sicuri per il mio bambino (so delle proprietà di alcuni, ma sono in dubbio su sambuco e anice). Grazie, cordiali saluti.
Chiara Boscaro
Gentile Signora, la produzione di latte viene favorita dalla suzione, dall’allattamento stesso e da una corretta alimentazione completa. L’idratazione è fondamentale: la neomamma dovrebbe bere almeno 2,5- 3 litri d’acqua al giorno. Le tisane possono aiutare ad aumentare l’idratazione e, sia pure in minima parte, possono favorire la produzione di latte. La funzionalità galattogoga (che favorisce la fisiologica produzione dell’allattamento materno ) è esplicata soprattutto dall’azione sinergica di galega, fieno greco e finocchio. Anche l’anice ha proprietà galattogene, in aggiunta sono consigliabili solitamente l’ ortica e il cardo Mariano per la loro funzione depurativa e la melissa per le proprietà rilassanti. Consiglio sempre di affidarsi a prodotti certificati biologici e di origine nota e sicura, per esempio prodotti di farmacia e, possibilmente, consigliati dal ginecologo. Cordiali saluti.
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Durante l'allattamento al seno è necessario che l'eventuale assunzione di integratori sia valutata attentamente da un medico o da un nutrizionista che ben conosce la situazione. Allo specialista spetta anche indicare quali principi attivi si possono usare senza che vi siano rischi legati al loro passaggio... »
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Durante l'allattamento, anche quando il bambino è già grandicello e quindi assume solo poche poppate al giorno, per perdere peso è opportuno aumentare l'attività fisica e seguire un'alimentazione adeguata all'obiettivo che si desidera raggiungere. »
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Quando la gravidanza arriva a un'epoca in cui è individuabile con l'ecografia, il monitoraggio del valore delle beta non ha più grande significato. Sono le informazioni che raccoglie l'ecografo a stabilire cosa sta accadendo. »
A quattro anni non desta preoccupazione il fatto che una bambina bagni ancora il letto di notte: le strategie da adottare sono varie e tra queste è particolarmente importante non esprimere giudizi che possano mortificarla. »
Con l'avanzare dell'età materna aumentano le probabilità che una gravidanza sia gemellare e che i gemelli siano dizigoti, ossia si assomiglino come due normali fratelli, a differenza dei gemelli omozigoti che sono identici. »
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