Allattamento: si può continuare in gravidanza (prendendo l’acido folico)?

Elisa Valmori

Gentile signora, non abbia timore! Può certamente iniziare ad assumere l’acido folico in vista della sua seconda gravidanza e al contempo proseguire l’allattamento per tutto il tempo che desidera. La gravidanza è perfettamente compatibile con l’allattamento al seno in quanto si tratta nel vostro caso di un allattamento misto cioè non esclusivo. Magari le è già tornato il ciclo mestruale, altrimenti con l’introduzione delle pappe solitamente questo avviene entro un anno di vita del piccolo. Unica raccomandazione, presumo lei abbia partorito per via naturale e non cesarea, altrimenti varrebbe la pena di attendere ancora qualche mese di vita del suo bimbo per iniziare la ricerca della gravidanza: ne va della migliore tenuta del suo utero e della possibilità di affrontare un secondo parto naturale. Sulla quantità di latte, direi di non essere preoccupata. La produzione di latte viene calibrata secondo la richiesta del suo piccolo e non viene influenzata negativamente dall’assunzione di acido folico. Dato che siamo in estate, le raccomando naturalmente di idratarsi a dovere per non rischiare di avere carenze di latte o, piuttosto, andare incontro a problemi di stipsi o infezioni delle vie urinarie. Immagino che l’appetito non le manchi e anche se in gravidanza è scorretto mangiare per due, dato che sta allattando le direi di non perseguire proprio ora la dieta dimagrante: ha di sicuro bisogno di energia se vuole proseguire l’allattamento anche in gravidanza. Dulcis in fundo, le segnalo che esiste l’allattamento in tandem: si tratta di mamme che hanno proseguito l’allattamento del primo figlio per tutta la gravidanza del secondo e anche dopo il parto (ritrovandosi con latte in abbondanza fin da subito)…si tratta di mamme sicuramente molto “dotate”, non solo di latte ma anche di pazienza e senso di abnegazione, ma…la Natura fa veramente le cose a meraviglia! C’è chi teme che l’utero si possa contrarre per via della suzione ma questo fenomeno è impedito fino alla 37^settimana di gravidanza, quindi davvero non ci sono controindicazioni mediche a proseguire l’allattamento anche in gravidanza finché sembra giusto farlo…tutta salute per entrambi, sia per la mamam sia per il bambino! Spero di averle risposto, cordialmente.

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