Bevande con integratori salini: si possono assumere in gravidanza?
A cura di Antonio Clavenna - Dottore specialista in Farmacia
Pubblicato il 23/05/2025
Aggiornato il 02/10/2025 Le bevande con integratori saline sono pensate per ripristinare la perdita di sali minerali e zuccheri in seguito a un'attività fisica. Il loro consumo abituale in gravidanza va valutato con il ginecologo curante.
Una domanda di: Erika
Salve, la contatto perché sono in gravidanza al 5°mese. Siccome che soffro di pressione bassa e ho incominciato a bere la Gatorade che mi tira sempre su. Posso continuare a berla? Ho la glicemia a 79, non mangio tanti zuccheri. Mica fa male prenderla in tutto il periodo estivo? Grazie mille per la risposta.
Antonio Clavenna
Gentile Erika,
è un quesito che dovrebbe valutare insieme al ginecologo/alla ginecologa.
Questa bevanda, come altri integratori salini, è pensata per ripristinare sali minerali e zuccheri consumati nel corso di un'attività fisica. Se l'alimentazione è già sufficiente a garantire all'organismo i principi attivi necessari, perché include verdura e frutta (anche in spremute e centrifugati) in quantità adeguate, il consumo abituale di questi integratori potrebbe fornirne una quantità troppo elevata, che potrebbe causare problemi per la salute (per esempio aumentare il rischio di ipertensione, oppure di diabete gestazionale nel caso degli zuccheri). Pertanto consigliabile che siano il suo medico oppure il ginecologo/la ginecologa, che conoscono il suo stato di salute, a esprimere un parere. Cordialmente.
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