L'obesità nei primi anni di vita va controllata il prima possibile prima di tutto grazie a una dieta corretta che deve essere il medico a indicare.
Una domanda di: Katiuscia Salve Dottore la mia bambina ha tre anni e due mesi è alta un metro e zero tre e pesa 24 kg. Per lei è una bambina obesa? Le sue ultime analisi sono tutte
nella norma non è una bambina che fa una vita sedentaria e mangia sano. Che consiglio mi dà? Grazie per la sua disponibilità.
Gianni Bona
Gentile signora,
la sua bambina supera di tre chili il limite massimo delle nostre curve di crescita per l’età e questo impone di rivolgersi al più presto a un centro di endocrinologia pediatrica, dove le verrà indicato uno schema alimentare adeguato alla sua condizione di sovrappeso importante. Posto questo, per avere un quadro più chiaro della situazione mi servirebbe innanzi tutto sapere quanto pesava alla nascita, se nei primi due anni di vita il suo ritmo di crescita ponderale (di peso) è stato particolarmente rapido o se è aumentata così tanto tra i due e i tre anni. Vorrei inoltre avere un’idea di quanto mangia questa bambina: quanti pasti al giorno, in che dosi, se consuma merendine, dolci e gelati e se sì in che quantità. Ha inoltre possibilità di correre, saltare, andare in bicicletta? Quanto rimane davanti alla televisione durante il giorno? Comunque sia, sarà il centro a cui si rivolgerà a consigliarla per il meglio anche riguardo lo stile di vita. In generale, per risolvere un severo problema di obesità in un bambino si deve prima di tutto intervenire sulla sua alimentazione, eliminando i dolci e limitando al massimo i grassi animali. La dieta deve essere varia, ben bilanciata, ragionevolmente calorica, con molta verdura. Il movimento è importantissimo, come di sicuro lei sa bene. Mi tenga aggiornato, se lo desidera. Con cordialità.
Il parere dei nostri specialisti ha uno scopo puramente informativo e non può in nessun caso sostituirsi alla visita specialistica o al rapporto diretto con il medico curante. I nostri specialisti mettono a disposizione le loro conoscenze scientifiche a titolo gratuito, per contribuire alla diffusione di notizie mediche corrette e aggiornate.
Non è opportuno eliminare il latte dall'alimentazione di un bambino, sia pure con qualche chilo di troppo, perché è ricco di calcio, prezioso per le ossa. »
Il latte di soia ha un alto contenuto di proteine e, in più, potrebbe favorire un rallentamento dell'attività tiroidea: per questo non è particolarmente ben visto in ambito pediatrico. »
Ai bambini con la glicemia alta (superiore a 100) è consigliabile proporre pane, pasta, riso integrali. Carne, pesce, uova vanno offerti alternativamente, mentre le verdure devono essere offerte a ogni pasto. »
Quando i litigi tra due fratelli molto piccoli diventano ingestibili, serve intervenire in maniera decisa per porvi fine drasticamente. Guai, invece, a trasformarsi in spettatori impotenti. »
Non c'è alcun rischio né per la futura mamma né per il feto se la "piaghetta" (ectropion) sanguina, eventualità frequente proprio durante la gravidanza. »
Proporre le verdure insieme al pesce è un’ottima abitudine. Le verdure completano il profilo nutrizionale della pappa, in più aiutano ad accettare il sapore del pesce grazie alla loro naturale dolcezza. »
Le possibili ragioni di un'irregolarità mestruale sono numerose: per individuare quale tra queste è responsabile di un ritardo serve un controllo ginecologico ed eventualmente i dosaggi ormonali che si effettuano con lo specifico esame del sangue. »
Aderiamo allo standard HONcode per l’affidabilità dell’informazione medica
