Alimentazione e cibi grassi

Redazione A cura di “La Redazione” Pubblicato il 14/02/2014 Aggiornato il 19/02/2015

Volevo sapere quali sono i cibi che contengono molti grassi, perché mia figlia dovrebbe evitarli... Risponde: Dottoressa Alessia Bertocchini

Una domanda di: robertaanna
Salve dottoressa, volevo sapere quali sono i cibi che contengono molti grassi, perché mia figlia dovrebbe evitarli.

La invito a consultare la seguente pagina in rete nella quale troverà nel dettaglio i cibi grassi : http://www.valori-alimenti.com/cerca/grassi.php. In generale eviti gli insaccati, olii e burri, carne grassa, frutta secca, uovo, cioccolata, formaggi; in questi alimenti sono presenti grassi in proporzioni diverse anche a seconda del tipo. Saluti.

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