Come si rinforzano le difese naturali?

Professore Alberto Villani A cura di Alberto Villani - Professore specialista in Pediatria Pubblicato il 04/10/2017 Aggiornato il 31/07/2018

E' un'evenienza normale che il bambino si ammali durante l'inverno. Per rinforzare le sue difese naturali basta seguire poche regole.

Una domanda di: Rosalinda
Salve, ho un bimbo di 10 mesi che già con il cambio di temperatura ha già
preso un bel raffreddore pertanto temo l’arrivo dell’inverno! Mi chiedo se è
consigliabile qualcosa per rafforzare le difese immunitarie! Grazie

Alberto Villani
Alberto Villani

Gentile Mamma,
se il suo bambino non ha avuto infezioni gravi è molto verosimilmente immunocompetente, cioè ha le difese naturali efficienti. Per il benessere di suo figlio è importante che dorma almeno 10-14 ore nelle 24 ore, che si alimenti regolarmente e in maniera varia e completa, che evacui almeno una volta al giorno tutti i giorni. Possono essere di supporto un multivitaminico e un probiotico (su indicazione del Pediatra curante). Stia tranquilla, se qualche volta si ammalerà, in particolare se frequenterà il nido: si tratta di evenienze da considerare normali, che non devono destare preoccupazione.

Il parere dei nostri specialisti ha uno scopo puramente informativo e non può in nessun caso sostituirsi alla visita specialistica o al rapporto diretto con il medico curante. I nostri specialisti mettono a disposizione le loro conoscenze scientifiche a titolo gratuito, per contribuire alla diffusione di notizie mediche corrette e aggiornate.

Se non trovi la risposta al tuo quesito, fai la tua domanda ai nostri specialisti. Ti risponderemo prima possibile. Fai una domanda all’esperto

Le domande della settimana

Tosse persistente in una bimba di 9 anni: cosa può essere?

17/04/2025 Gli Specialisti Rispondono di Dottor Stefano Geraci

Una tosse che non passa (e non si risolve con l'antibiotico) può essere dovuta a un virus respiratorio, a un'allergia ai pollini oppure può anche avere una natura psicogena: per stabilirlo vanno presi in considerazione anche eventuali sintomi che vi si accompagnano.   »

Sensazione di peso in vagina in 15^ settimana di gravidanza: cosa può essere?

14/04/2025 Gli Specialisti Rispondono di Professor Augusto Enrico Semprini

A causare un senso di peso in vagina, che si accentua camminando, possono essere varie condizioni tra cui l'utero retroflesso che, per via dell'aumento di volume, sta diventando antiverso.   »

Mamma educatrice al nido e bimba che soffre il distacco

14/04/2025 Gli Specialisti Rispondono di Dottoressa Luisa Vaselli

È difficile per una bambina piccola comprendere perché la mamma si occupa di bambini non suoi, dopo averla lasciata in un'altra scuola con altre educatrici.   »

Fai la tua domanda agli specialisti