Cosa offrire a cena durante lo svezzamento?

Dottor Leo Venturelli A cura di Leo Venturelli - Dottore specialista in Pediatria Pubblicato il 21/01/2019 Aggiornato il 21/01/2019

Anche la seconda pappa, quella della sera deve avere un contenuto proteico modesto.

Una domanda di: Saverio
Buonasera, ho un bimbo di 7 mesi e mezzo che ha iniziato lo svezzamento a sei mesi; per il momento fa solo pranzo e merenda, per i pasti restanti viene allattato da mia moglie.
Il mio quesito riguarda la cena che inizierà tra qualche giorno.
Se il pranzo è composto da farine (riso/mais) o pastina, più brodo vegetale con le sue verdure passate, più mezzo vasetto di omogeneizzato di carne o mezzo di formaggino (alternati fino a che non avrà inserito anche pesce e legumi), cosa dovrà mangiare la sera? Dovranno comunque essere presenti altre proteine e carboidrati o bastano quelli del pranzo?
Considerata l’alimentazione descritta, quale potrebbe essere una cena tipo? Grazie.
Leo Venturelli
Leo Venturelli

Caro papà,
la cena potrebbe essere impostata con semolino o pastina, passato di verdura, olio extravergine di oliva (2 cucchiaini) e formaggio parmigiano (un cucchiaino) o altro formaggio tenero oppure legumi (20 grammi) o pesce (20 grammi). La cosa che conta è far ruotare i cibi, sempre con un contenuto proteico calibrato e modesto (i 20 grammi indicati). Con cordialità.

Il parere dei nostri specialisti ha uno scopo puramente informativo e non può in nessun caso sostituirsi alla visita specialistica o al rapporto diretto con il medico curante. I nostri specialisti mettono a disposizione le loro conoscenze scientifiche a titolo gratuito, per contribuire alla diffusione di notizie mediche corrette e aggiornate.

Se non trovi la risposta al tuo quesito, fai la tua domanda ai nostri specialisti. Ti risponderemo prima possibile. Fai una domanda all’esperto

Leggi anche:

Gli Specialisti rispondono
Le domande della settimana

Mamma e papà Rh negativo: in gravidanza e dopo il parto si deve fare lo stesso la profilassi?

20/01/2025 Gli Specialisti Rispondono di Dottoressa Elisa Valmori

Se entrambi i genitori sono Rh negativo non ha alcun senso che alla donna venga effettuata la profilassi contro il fattore Rh positivo, viso che il figlio sarà con certezza Rh negativo.   »

Autismo: c’è un’indagine che può accertarlo con sicurezza in gravidanza?

20/01/2025 Gli Specialisti Rispondono di Dottor Giorgio Rossi

Come e più di altre anomalie del neurosviluppo, i disturbi dello spettro autistico sono legati a molteplici "errori" genetici. Alcune ricerche hanno indicato più di 1000 geni potenzialmente coinvolti: la complessità del problema non consente di accertarlo con sicurezza durante la gravidanza.   »

Problemi al fegato in età adulta: può dipendere dal fatto di essere figli di cugini di primo grado?

13/01/2025 Gli Specialisti Rispondono di Dottoressa Faustina Lalatta

Chi nasce sano e diventa grande senza mai manifestare i sintomi di una malattia ereditaria, può escludere con un certo margine di sicurezza che la comparsa di disturbi a carico del fegato dipendano dal fatto di essere figlio di consanguinei.   »

Dilatazione di un uretere del feto: cosa si deve fare?

06/01/2025 Gli Specialisti Rispondono di Dottoressa Elsa Viora

In caso di dilatazione delle vie urinarie (uretere, pelvi renale) individuata nel feto con l'ecografia, i protocolli suggeriscono di eseguire alcune indagini, tra cui una valutazione accurata di tutta l'anatomia fetale.   »

Bimba di 3 anni e mezzo che preferisce giocare da sola: si deve indagare?

06/01/2025 Gli Specialisti Rispondono di Dottoressa Angela Raimo

Una bambina che preferisce giocare da sola può agire secondo il proprio temperamento riservato e riflessivo e non necessariamente perché interessata da un disturbo. L'opportunità di una visita del neuropsichiatra infantile va comunque valutata con l'aiuto del pediatra curante.   »

Fai la tua domanda agli specialisti