Gravidanza e aumento di 10 chili alla 19^ settimana
A cura di Claudio Ivan Brambilla - Dottore specialista in Ginecologia
Pubblicato il 07/02/2024
Aggiornato il 05/03/2026 Quando si aumenta troppo di peso durante la gravidanza, si può porre rimedio riducendo drasticamente il consumo di dolci e di grassi animali e facendo movimento (camminare e nuotare sono le attività fisiche più indicate).
Una domanda di: Gaia
Salve, scrivo per chiedere consigli circa l’importanza del peso in gravidanza. Sono alta 1,60 e prima di rimanere incinta pensavo 50 chilogrammi, facevo sport moderato ma non seguivo diete. Ora sono a 19 settimane della mia seconda gravidanza (durante la prima gravidanza non mi pesavo ma ho preso in tutto 12 chili smaltiti in pochi mesi) nonostante abbia eliminato i dolci e diminuito i carboidrati peso 60 kg, non sembro ingrassata infatti per lo più mi si è ingrossata solo la pancia, e il seno è aumentato di circa 2 taglie. Può portare problemi al bambino un aumento così marcato? Inoltre all’ inizio della gravidanza sono stata a riposo assoluto e ho seguito una terapia di cortisone per più di un mese che mi ha fatto ingrassare di 3 chili. Accetto critiche e consigli. Grazie.
Claudio Ivan Brambilla
Cara signora,
ma perché mai dovremmo criticarla? Non siamo mica dei giudici e neppure degli esaminatori. Per prima cosa non riferisce perché ha dovuto affrontare
la cura con cortisone né la ragione per la quale le hanno prescritto il riposo assoluto, che in realtà è considerato un accorgimento sempre poco
opportuno in quanto può favorire la formazione di trombi. Detto questo se l’incremento di 3 chili è in relazione con la terapia cortisonica, in realtà
lei è aumentata con l’alimentazione di sette chili, circa un paio in più del desiderabile, quindi in misura tutto sommato accettabile. Se ha abolito i
dolciumi e controlla l’assunzione di carboidrati direi che non può fare altro dal punto di vista alimentare, se non limitare anche il consumo di
frutta (massimo due porzioni al giorno), prediligendo le verdure. Anche la frutta, infatti, per via del contenuto di fruttosio fa ingrassare.
Naturalmente dovrà fare movimento: camminare e nuotare sono le attività fisiche migliori in gravidanza. Per quanto riguarda le zone del corpo in
cui è ingrossata, come di certo lei saprà, sono quelle che ci si aspetta aumentino in gravidanza.
Il parere dei nostri specialisti ha uno scopo puramente informativo e non può in nessun caso sostituirsi alla visita specialistica o al rapporto diretto con il medico curante. I nostri specialisti mettono a disposizione le loro conoscenze scientifiche a titolo gratuito, per contribuire alla diffusione di notizie mediche corrette e aggiornate.
Se non trovi la risposta al tuo quesito, fai la tua domanda ai nostri specialisti. Ti risponderemo prima possibile. Fai una domanda all’esperto
Sullo stesso argomento
03/04/2024
Gli Specialisti Rispondono
di Dottoressa Elisa Valmori Diminuire di un chilo nelle prime settimane di gravidanza non è un'eventualità che preoccupa. Quello che conta è che con il passare dei giorni il peso si stabilizzi e poi, gradualmente (e senza eccessi!) inizi ad aumentare. »
25/03/2023
Gli Specialisti Rispondono
di Dottoressa Elisa Valmori L'obesità può essere un ostacolo al buon andamento della gravidanza e anche una nemica della fertilità, ma non può essere l'unica responsabile della poliabortività quando non è in forma particolarmente grave. »
01/12/2022
Gli Specialisti Rispondono
di Professor Gianni Bona Quando si inizia la gravidanza in una condizione di obesità e, in più, si aumenta di peso rapidamente già a partire dal primo trimestre, il rischio di sviluppare il temibile diabete gestazionale diventa alto, soprattutto se l'esame della curva da carico di glucosio evidenzia un'iperproduzione di insulina.... »
03/12/2025
Gli Specialisti Rispondono
di Dottoressa Elsa Viora Durante la "morfologica" è indispensabile valutare non solo la singola misura, ma altri fattori (tutte le misure, l'anatomia, il liquido amniotico, per esempio) per cui solo il medico che la esegue può esprimere un giudizio complessivo sulla situazione. »
10/10/2025
Gli Specialisti Rispondono
di Dottor Claudio Ivan Brambilla Riposo ma non allettamento vuol dire riguardarsi, non dedicarsi ad attività fisiche impegnative, non fare sforzi, non portare pesi, ma non stare a letto giorno e notte. »
Le domande della settimana
11/05/2026
Gli Specialisti Rispondono
di Dottoressa Elisa Valmori Nei primi giorni successivi all'intervento di cerchiaggio è possibile che venga raccomandato il riposo, dopodiché si possono riprendere le normali attività quotidiane, evitando comunque ogni eccesso per quanto riguarda l'impegno fisico. »
11/05/2026
Gli Specialisti Rispondono
di Dottor Fabrizio Pregliasco Le larve che possono essere presenti nella marmellata non sono velenose quindi la loro assunzione accidentale (per quanto possa essere poco piacevole dal punto di vista psicologico) non espone a rischi. »
06/05/2026
Gli Specialisti Rispondono
di Dottoressa Elisa Valmori La paroxetina va senza dubbio assunta in gravidanza, se ve ne è indicazione, visto che aiuta a controllare il disturbo dell'umore da cui è interessata la futura mamma senza causare danni al feto. »
05/05/2026
Gli Specialisti Rispondono
di Dottor Claudio Ivan Brambilla In età matura, le probabilità di concepire per ciclo mestruale sono piuttosto basse, quindi non stupisce che dopo appena due mesi di tentativi la gravidanza non sia ancora iniziata. E questo vale anche in caso di riserva ovarica ancora soddisfacente. »
05/05/2026
Gli Specialisti Rispondono
di Dottor Claudio Castagna Poiché gli spermatozoi X sono più lenti, è possibile (!) che un rapporto sessuale affrontato uno-due giorni prima dell'ovulazione porti al concepimento di una femminuccia. Ma di questo non vi è alcuna certezza. »
04/05/2026
Gli Specialisti Rispondono
di Dottoressa Antonella Di Stefano La megavescica individuata nel feto è un segno ecografico prenatale che può sottendere un ampio spettro di cause e di conseguenze. La situazione va dunque tenuta monitorata tramite controlli ecografici seriati. »
04/05/2026
Gli Specialisti Rispondono
di Professor Augusto Enrico Semprini Ci sono dei casi in cui piccole dosi di aspirina possono favorire il buon proseguimento di una gravidanza: se il ginecologo curante la prescrive è più che opportuno dargli ascolto. »
28/04/2026
Gli Specialisti Rispondono
di Dottor Gaetano Perrini In caso di mancata assunzione del contraccettivo orale per più di 12 ore dall'ora consueta, è opportuno saltare l'intervallo tra una confezione e l'altra, dopo aver comunque assunto, anche se in ritardo, la pillola dimenticata. »
Fai la tua domanda agli specialisti
Aderiamo allo standard HONcode per l’affidabilità dell’informazione medica
