Magnesio in gravidanza: può fare male al feto assumerlo come integratore?

Dottoressa Elisa Valmori A cura di Elisa Valmori - Dottoressa specialista in Ginecologia Pubblicato il 11/10/2023 Aggiornato il 10/03/2026

Assumere alte dosi di magnesio attraverso l'impiego di integratori o farmaci potrebbe provocare diarrea accompagnata da nausea e/o dolori addominali crampiformi. In questa eventualità, va valutata con il proprio ginecologo l'opportunità di continuare a introdurlo, tenendo conto del rapporto rischio-beneficio. Come sempre gli specialisti fanno.

Una domanda di: Claudia
Buongiorno dottoressa! Sono nel secondo trimestre e la mia ginecologa mi ha prescritto Mag 2 pidolato da assumere 1 la mattina e 1 la sera per 15 giorni per rilassare un po’ l’utero e poi se mi trovo bene dice che posso continuare con una bustina al giorno per tutta la gravidanza. È sicuro assumerlo? Perché leggevo che va preso solo se strettamente necessario. Può far male al feto? La ringrazio molto.

Elisa Valmori
Elisa Valmori

Salve signora, in effetti le schede illustrative dei medicinali sono sempre motivo di preoccupazione e non fa eccezione quella del Mag 2 che recita: “Sono disponibili dati limitati sull’uso di MAG2 in donne in gravidanza. Tuttavia, non è possibile trarre conclusioni sul fatto che l’uso di MAG2 sia sicuro durante la gravidanza.

MAG2 può essere usato durante la gravidanza solo se i potenziali benefici per la madre superano i potenziali rischi, compresi quelli per il feto”.

Andando a documentarmi ho verificato che una compressa di MAG2 contiene 184 milligrammi di ione magnesio. Se si considera che i valori di assunzione quotidiana di magnesio raccomandati per una donna in gravidanza sono compresi tra 350 e 360 milligrammi/die, direi che la prescrizione di 2 bustine al giorno per 15 giorni è accettabile e che poi ha senso mantenere una compressa al giorno per non rischiare eccessi di questa sostanza (anche attraverso la dieta possiamo farne provvista).

Rispetto al rischio di eccesso di magnesio, si può affermare che non c’è pericolo di assumerlo in eccesso se viene introdotto attraverso il cibo, se la persona è in salute perché i reni in questo caso riescono a provvedere in modo adeguato alla sua eliminazione.

Vero anche però che alte dosi di magnesio date dall’impiego di integratori o farmaci potrebbero dare luogo a diarrea accompagnata da nausea e/o dolori addominali crampiformi. Il mio consiglio non può dunque che essere quello di seguire la prescrizione della sua Curante tenendo d’occhio l’eventuale insorgenza dei sintomi che le ho sopra riportato.

Quanto al feto, un particolare interessante è questo: nel corso della gravidanza le concentrazioni materne di magnesio tendono a ridursi ma il trasporto attivo placentare del magnesio nel comparto fetale permette di mantenere ugualmente concentrazioni adeguate per lo sviluppo fetale.

Come sempre la Natura fa meraviglie a nostra insaputa! Spero di averle risposto, cordialmente.

Il parere dei nostri specialisti ha uno scopo puramente informativo e non può in nessun caso sostituirsi alla visita specialistica o al rapporto diretto con il medico curante. I nostri specialisti mettono a disposizione le loro conoscenze scientifiche a titolo gratuito, per contribuire alla diffusione di notizie mediche corrette e aggiornate.

Se non trovi la risposta al tuo quesito, fai la tua domanda ai nostri specialisti. Ti risponderemo prima possibile. Fai una domanda all’esperto

Sullo stesso argomento

Agnocasto assunto nelle prime settimane di gravidanza: ci sono rischi?

04/03/2026 Gli Specialisti Rispondono di Dottor Antonio Clavenna

L'agnocasto, se viene assunto prima che inizi lo sviluppo dei genitali esterni dell'embrione, verosimilmente non causa danni.   »

Gravidanza e poca tolleranza nei confronti dell’integrazione di magnesio

15/12/2025 Gli Specialisti Rispondono di Dottoressa Elisa Valmori

La scarsa tolleranza al magnesio potrebbe essere dovuta al fatto che non è ciò di cui si è carenti perché l'organismo, se ha bisogno di qualcosa, di solito ne fa tesoro.  »

Integratori di collagene in gravidanza: conviene prenderli?

13/11/2025 Gli Specialisti Rispondono di Dottoressa Elisa Valmori

Non c'è alcun bisogno di assumere collagene in gravidanza: la natura provvede da sé a coprirne il fabbisogno tramite gli alti livelli di estrogeni e progesterone che caratterizzano il periodo.   »

Vitamina B12: valori bassi nel terzo trimestre di gravidanza

18/08/2025 Gli Specialisti Rispondono di Professoressa Anna Maria Marconi

La vitamina B12 può essere più bassa rispetto al valore desiderabile in caso di dieta vegana/vegetariana, ma le ragioni possono anche essere altre: spetta al medico curante, che conosce la sua paziente, individuarle.   »

Bevande con integratori salini: si possono assumere in gravidanza?

23/05/2025 Gli Specialisti Rispondono di Dottor Antonio Clavenna

Le bevande con integratori saline sono pensate per ripristinare la perdita di sali minerali e zuccheri in seguito a un'attività fisica. Il loro consumo abituale in gravidanza va valutato con il ginecologo curante.  »

Le domande della settimana

Creme cosmetiche usate a inizio gravidanza: ci sono rischi per il feto?

20/03/2026 Gli Specialisti Rispondono di Dottor Antonio Clavenna

Le sostanze contenute nelle creme destinate a un uso cosmetico non comportano un aumento del rischio di malformazioni né altri pericoli per lo sviluppo dell'embrione e del feto. Questo vale anche per i prodotti contenenti vitamina A o suoi derivati.  »

Calendario mestruale: come si usa per rimanere incinta?

20/03/2026 Gli Specialisti Rispondono di Dottor Claudio Ivan Brambilla

Non ha molto senso scaricare app che orientino il momento giusto per concepire, è meglio che la ricerca avvenga all'insegna della spontaneità. A tutto vantaggio del risultato e dell'armonia della coppia.   »

Incinta a 46 anni: si può e, se sì, ci sono rischi?

19/03/2026 Gli Specialisti Rispondono di Dottor Claudio Ivan Brambilla

In linea teorica, è possibile avviare e portare a termine una gravidanza anche in età molto matura, tuttavia si tratta di un evento eccezionale. in più, il rischio di avere un bambino con uno sbilanciamento cromosomico è alto.   »

Beta che aumentano tantissimo: cosa può essere?

19/03/2026 Gli Specialisti Rispondono di Dottor Francesco Maria Fusi

Un aumento particolarmente alto del valore delle beta è generalmente un ottimo segno, a volte potrebbe anche esprimere che la gravidanza è gemellare.   »

Tosse dopo aver usato un prodotto per la pulizia della casa: ci sono rischi per il feto?

17/03/2026 Gli Specialisti Rispondono di Dottor Antonio Clavenna

La tosse che può comparire dopo aver accidentalmente respirato un prodotto tossico è conseguenza di un'irritazione locale che non può nuocere al feto.  »

Fai la tua domanda agli specialisti