Pancione e stomaco che brucia

Elisa Valmori

Cara Lucia, credo proprio di sì: che siano normali dei bruciori più o meno intensi allo stomaco in chi si trovi alla sua epoca di gravidanza.
La pancia che cresce occupa spazio e comprime progressivamente l’intestino e, di riflesso, condiziona anche lo svuotamento dello stomaco che viene di sicuro rallentato già di suo per “colpa” dell’ormone progesterone (quello che mantiene la gravidanza, per capirci). Il bruciore a volte è davvero fastidioso ed è possibile chiedere al suo ginecologo di aiutarla eventualmente con dei farmaci per attenuarlo (sto pensando allo sciroppo Maalox o al massimo ad un anti-acido come l’Omeprazolo di cui però è importante non abusare, mi raccomando!)
In alternativa, è utile evitare di coricarsi troppo presto rispetto alla conclusione della cena, cercare di non protrarre il digiuno troppo a lungo (meglio uno spuntino a metà mattina e uno a metà pomeriggio con un frutto o dei cracker), non avere una vita troppo sedentaria: una blanda attività fisica aiuta a velocizzare il transito intestinale ed è raccomandabile se la gravidanza procede per il meglio come spero sia nel suo caso. A disposizione se desidera, cordialmente,

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