Quali sono i giorni ideali per concepire?

Dottor Claudio Ivan Brambilla A cura di Claudio Ivan Brambilla - Dottore specialista in Ginecologia Pubblicato il 06/06/2019 Aggiornato il 05/06/2026

In un ciclo di 28 giorni, in linea teorica il giorno dell'ovulazione è il quattordicesimo.

Una domanda di: Benedetta
Ho avuto il ciclo il 30 maggio, il mio è regolare, ogni 28 giorni Quali sono ora i giorni ideali per concepire, grazie.

Claudio Ivan Brambilla
Claudio Ivan Brambilla

Gentile signora,
in un ciclo di 28 giorni, il periodo fertile si può indicare tra il nono e il quattordicesimo giorno, che si contano a partire dalla data di inizio dell’ultima mestruazione. Quindi nel mese di giugno in linea teorica (le variabili esistono e possono interferire) il suo periodo fertile comincerà il giorno 8. Il periodo fertile è costituito da più giorni perché gli spermatozoi maschili possono vivere nel corpo della donna fino a 5 giorni: questo significa che se anche il rapporto sessuale avviene tre o quattro giorni prima del giorno dell’ovulazione è possibile che il concepimento avvenga. Il periodo fertile è comunque segnalato dalla comparsa del muco fertile, una secrezione trasparente e filante che serve a favorire il cammino degli spermatozoi verso le tube dove avviene il concepimento. Tenga presente comunque che una donna di 30 anni ha circa il 25-35% di probabilità di dare inizio a una gravidanza per ogni ovulazione. Le raccomando di iniziare fin da subito ad assumere l’acido folico, che protegge il feto dal rischio di gravi malformazioni: la dose è di 400 microgrammi al giorno, l’assunzione andrebbe iniziata prima del concepimento e proseguita almeno per tutto il primo trimestre di gravidanza, salvo diversa indicazione del medico. Le auguro che il suo desiderio si avveri al più presto. Tanti cari saluti.

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