Temperatura basale scesa: posso essere incinta?

Claudio Ivan Brambilla

Cara lettrice, il calo della temperatura basale significa che il concepimento non è avvenuto. In caso contrario rimane alta. Aggiungo qualche informazione sull’andamento della temperatura basale, che va rilevata al mattino, dopo il riposo notturno, prima di alzarsi dal letto. In età fertile, nei giorni immediatamente successivi all’inizio delle mestruazioni la temperatura basale è compresa tra i 36, 3 gradi e i 36, 9 gradi. In prossimità dell’ovulazione (in genere 24 ore prima) si abbassa più o meno di mezzo grado rispetto alla temperatura del giorno prima, quindi nelle successive 48 ore circa si alza ancora fino a raggiungere i 37 – 37,3 gradi. Rimane stabilmente alta per 14 giorni circa o, comunque, fino alla comparsa del flusso mestruale, che ovviamente compare se il concepimento non è avvenuto. Qualche ora prima della comparsa del flusso mestruale si abbassa e arriva a circa 36,3 – 36,5 gradi. Se invece la gravidanza è iniziata si mantiene alta, di solito intorno ai 37 gradi. Con cordialità.
Cosa succede se non avviene l’ovulazione
Per tutto l’arco del ciclo la temperatura basale rimane costante, cioè senza alcuna fluttuazione, se l’ovulazione non si verifica. Una simile eventualità è frequente quando la donna non è in una condizione fisica ottimale. Per esempio, spesso non c’è ovulazione in caso di forte sovrappeso o, al contrario, di eccessiva magrezza. Va tenuto presente che è solo la temperatura a rimanere invariata se manca l’ovulazione, mentre il flusso mestruale compare comunque (salvo casi veramente seri, per esempio, di anoressia).

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